hidamariの脱毛症日記

hidamariの脱毛症日記

はじめまして
2018.7(34才)〜2020.6 (36才)
汎発性脱毛症を発症
2023.12(40才) 再発
脱毛症2回目となる今回は
自身の経験や今の気持ちを発信しようと思います。
日常のことも記録として残しています♡

 順調に髪が伸びてきて

朝起きると必ず
ゴ◯モンかア◯べ
みたいな髪型になってるよ
っていう
まずはどうでもいい報告😂


それというのも

ストレートネックに加え

頚椎のヘルニアを抱えていまして絶望


昔通っていた

整形外科の先生に

“枕をバスタオルにしたら良いよ”

と教えてもらってから

大きめのバスタオルを

三つ折りにし

端からクルクルと

丸めたものを枕としています指差し


そうなると

アゴを上げた状態で寝るわけです😴


その結果

ゴ◯モンとア◯べが誕生ニヤニヤ


でも

この枕

朝首がスッキリするし

自分に合った高さに調節できて

熟睡できるので

おすすめですにっこり


朝起きても疲れが取れない方や

枕が合わないと感じている方

お家にあるバスタオルで

バスタオル枕

ぜひ一度試してみては

いかがでしょうか笑ううさぎ