重宝しているもの

テニスボールとゴルフボール、100均の指圧棒。

テニスボールは、寝転がって背中やふくらはぎ、膝裏など凝っているところにあててクリクリ。

ゴルフボールは、立った状態で足裏に当ててコロコロ。

指圧棒は、足つぼにあててグリグリ。

痛気持ちいい強さで。

手軽に簡単。しかも安価！

体が楽になる感じがします(*˙˘˙*)

随分前に買ったけど、未だに重宝してます。

手放せないぜ♪︎(*>∀︎<)b☆︎★︎