一ヶ月◯◯が続いた話

「子育て・根本治療研究家」アナンです。

みなさん如何お過ごしですか？

カラダの調子は如何ですか？

お子さんや周りの大切な方の調子は如何ですか？

ご自身や誰かのケア、介護をされている皆さん、本当におつかれさまです。

そしてありがとう。

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◼️公式LINEはじめたよ。

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◼️一年前の今頃はがんばってた◯◯は…

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「朝活」

不眠症だったし、

何より朝からウォーキングできる人生に

憧れる自分

そんなことを、去年の9月だけで3回もブログに書いている^^;

もう

「がんばりたい自分」

出過ぎ笑

がんばっているその背中に

本当はちょっと「応援」も欲しかったり笑

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◼️そして「今」は、ついに◯◯

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2026/08/16のお盆明けからスタートした

「毎日のウォーキング」

今日2026/09/16現在

・・・続いている

こんなに続いているなんて、ほんとミラクル笑

もう何年、この朝活が続かなくって

苦しいし

悔しいし

泣きたいし

でも

やっとここまできた

（まだまだ人並みではないけど）

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◼️続いているコツは◯◯

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コツは「3分でもいいから、起きたらすぐに、何も考えずに外に出る」

雨降ってる？

とか

服装どうかな？

とか

今日のルートは？

とか

・・・とかく考えちゃダメ。

正確には「思考」を使っちゃダメ。

そしてとにかく、「心が晴れ晴れするようにする」

時間が短い

とか

一切気にしない。

3分でも帰って良いの。

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◼️あ、もう一つ、続いているコツ◯◯があった。

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歩こう

とか

走ろう

とか

じゃなくて

「心臓を鍛える練習しよう」

そう意識してる。

いままではさ

とにかく走るのが嫌いでさ。

いつも、肺がゼーゼーして痛くなっちゃうから。

でも、もうそういう自分でいることをやめたの。

まずとにかく走る時の呼吸

「すーすーはーはー」

それを歩いててもやる笑

とそのうち

「あれ？走っても良いかも？」

って気持ちがもしだよ

もしできたら、ちょっと走ってみる。

すっごくゆっくりでいいの。

おれなんて、次女が隣で一緒に歩いてるぐらいのスピードだよ笑

でも、だんだん心臓がバクバクしてくる。

そうしたらもうラッキー。

「心臓まで鍛えてる」

ってなってくる。

走る筋肉よりも先に

「心臓鍛える」

いまはそれで良い気がしている。

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◼️成果があった。

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いまでは【10分まで走れる】ようになった。

え？たったそれだけ？

普通そう思うよね笑

でもさ、数年前は、【5分歩いてすぐ寝込んでた】んだよ、おれ笑

そのおれがさ

（人並みには到底及ばないけど）

それでもやっとここまできたよ。

そんな感じで続けてたら、おまけでこうなったよ。

↓

されど数字、たかが数字。

それより、ちょっとずつでいいから、もっと長く走れるようになりたいんだぁ。

また明日から「何も考えずに外に出て」「呼吸の練習」しよ。

改めて今日もみなさん

誰かのために

自分のために

ありがとう。

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◼️人気（？）のアナザーストーリー

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『朝活:ダンスミュージックウォーキン』

『病気だらけのアラフィフの自己紹介だゾ①』

『自己紹介②病気だらけのアラフィフ「病気のコストコ」と呼ばれた男の病歴一覧を大公開』

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今日もありがとう😊

ミトコンドリアの活性化治療「マイクロカレント」2回目受けてきた。

「子育て・根本治療研究家」アナンです。

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◼️ミトコンドリアを直接活性化？

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みなさん如何お過ごしですか？

カラダの調子は如何ですか？

お子さんや周りの大切な方の調子は如何ですか？

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そしてありがとう。

クタクタになっている時、こんな治療を試してみませんか？

今日は「マイクロカレント」

一度受けてからずっと、また試してみたいと思ってた。

微弱の電流を流し、ミトコンドリアを直接活性化させるとのこと。

ミトコンドリアさんは、簡単に言えば「カラダの元気を作る細胞」。

しかも、ミトコンドリアさん、通称ミトさんは、もともとは別の生き物だったんだって。

それをある時、取り込んだんだって。

それから共同で生命は進化してきた、っていうかもうミトさんのおかげだよね。

ってことは、

自分ひとりでがんばらなくっていい、ってことだよね。

って時々青空見て思い出すことにしてる。

まぁ、それはさておき。

微弱の電流で、そのミトさんが元気になって、結果私も元気になるなら嬉しい。

（え？まさかの自分本位？）

はいはいはい、もーちーろーん、少しでも元気になるのなら、みなさんにしっかり還元させていただきますよ笑

まずは今日は体験情報を、ね。

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◼️2度目に受けた感想。

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結論から言えば、すっごく良さそうな感じ。

体感で言うと、手足は確実に何かを吸収して、膨らんでパンパンになっている感覚がある。

もうこれは「充電された」って言っていいと思う。

惜しいのは、それが胸や肺、お腹など、胴体までは届かないところ。

そこまでくればもう、最優秀選手賞クラス。

でも、かなり期待はしている。

今後受けていく中で、徐々にお互いの良いバランスが見えてきそうな予感がする。

そのためにはできれば月1回でも受けてみたいところ。

しかし、なかなかこちらの病院に来る時間が取れず（片道40分以上運転するため）、次回は一月半後に設定。

また受けたら、報告するね。

ちなみに受けた感じはこう

↓

微量電流発生機と左手。

電流を流す用の大きな洗濯バサミみたいなやつを両手首と両足首に装着。

改めて今日もみなさん

誰かのために

自分のために

ありがとう。

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今日もありがとうございます😊

【腎臓血尿完治】やってよかった！特に心がけたこと5つ③

「子育て・根本治療研究家」アナンです。

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◼️特に心がけたこと

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前回のお話↓

『【腎臓血尿完治】やってよかった！特に心がけたこと5つ②』

2025年12月に「腎臓から血尿」という診断結果を受けました。

それから9ヶ月。

おかげさまで、「血尿完治」の診断をいただきました。

はてさて、完治には何が機能したのか。

個人的に効果があったと感じるものを5つご紹介します。

ぜひ同じ悩みを抱えている方々のご参考になれば嬉しいです。

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◼️特に心がけたこと第2位：EAT治療

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この治療をおすすめの先生のところに通っているので、間違い無い、というか、お墨付き、とういうか笑

EAT治療とは、鼻と喉の奥の炎症が、実はカラダ全体の炎症の原因となっている、という考え方の治療です。

実際私の通っている堀田修先生は、腎臓病の患者さんの完治を目指している中で、1960年代には日本で確立していたこちらの治療（旧名Bスポット治療）の効果を知り、実際腎臓病の患者さんのうちかなりの割合の方が、鼻と喉の奥に炎症をもっている、とのことで、臨床を開始されました。

すると、腎臓病自体も完治するケースも含め一定の改善が見られる、ということを学会で発表されています。

実際私自身は、「毎回首の両横の凝りが一瞬でなくなる」という体験をしています。

これは鼻と喉の奥の炎症が、その近くにある迷走神経にバグを起こし、それによる凝りが解消されていると考えられています。

鼻と喉の奥を綿棒でぐりぐりされる、拷問と言っていい治療ですが、すっかり慣れた私は、特に気にならなくなりました。

むしろ毎回首などがすっきりするので、もはや健康維持のルーティンとして、定期的に（今は一月半ごとに）通っていますし、これからも通い続けます。

慢性疲労症候群にも効果があるとされていますので、気になる方は一度お試しを。

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◼️特に心がけたこと第1位：さとう式リンパケア

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個人的な感想ですが、さとう式のさとう先生のセルフケアが、実は一番好きでした。

理由は

①とにかくカンタン

②自分のペースできる

③力がいらない

④直接腎臓に手を当てて深呼吸する、というのがなんとも気持ちよいし、優しい気持ちになる

です。

根拠はありませんが、実は一番効果があったのでは？と思っています。

 さとう式リンパケアは、もちろん他の症状や臓器に対してもセルフケアを伝えたくださっていますので、気になる方は他にも調べてトライしてみてはいかがでしょう？？

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◼️すべてに共通するもの

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改めて1位から5位まで記載しますと

5位　気持ちを整える

4位　カラダを動かす

3位　おしっこを我慢しない

2位　EAT治療

1位　さとう式リンパケア

でした。

改めて振り返ってみますと、共通点としては

◎循環

◎デトックス

の大切さを感じます。

何か自分一人で抱えないで、全体と調和しながら、不要なものを外に排出すると同時に、外の世界ともしっかりとつながり、必要なものを取り込んでいく。

時にあたえ、時にいただく。

毎日がしっかり周りの世界と循環していけるといいですよね。

さて、いかがでしたか？

もちろん、私が試した以外にも良い方法もたっくさんあると思います。

何より、完治を目指す場合は、複数の方法を同時に行っていくことをオススメしますよ。

なぜなら、病気自体が複合的な原因で起きているため、

加えて、お一人お一人のカラダの特性が異なるため、です。

川の流れに例えると、下流である症状は同じですが、本流とたくさんの支流があり、どれも上流は異なる場所で水が沸いているためです。

ぜひこちらを意識してみて、日々の健康管理のお役に立てば嬉しいです。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

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【腎臓血尿完治】やってよかった！特に心がけたこと5つ②

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◼️特に心がけたこと

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前回のお話↓

『【腎臓から血尿】完治までに特に心がけたこと4つ①』

2025年12月に「腎臓から血尿」という診断結果を受けました。

それから9ヶ月。

おかげさまで、「血尿完治」の診断をいただきました。

はてさて、完治には何が機能したのか。

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◼️特に心がけたこと第5位：気持ちを整える

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子ども達から「遊んで〜」と言われたら、それが気持ちを整えるスイッチ。

余計なことを考えるのをやめ、目の前の子ども達に全力で向き合います。

思いっきり笑ったら、その瞬間だけでも、心はスッキリ。

もちろん子どもに限らず、ペットやお庭いじり、なんかもいいですよね。

もちろん心が沈む日もありますし、一人になりたい時もあります。

そんな時に限って「遊んで〜」。。

しばらく放置すると、やがてグズり出したり。

でも、私しか相手ができる人はいない。

そういう時に、私がよく使う手は「絵本の音読」

これ、隠れたスグレモノって、私思うんです。

なぜなら

①ゴロゴロしながら読める。

②音読するから、「吐く」を意識する。

③一文一文丁寧に読むことで、脳がゆっくりになる。

④子ども達も集中モードになって、気持ちが穏やかになる。

読んでいて楽しい本なら、それだけでも楽しい気持ちになりますよね。

え？長文を読みたくない？

うんうん、そういう時もあります。

なので、日頃から「いざの時用に」短くても、みんなが読みたくなる絵本を手元に置いておくのが、おすすめ。

読み始めてしまえば、徐々に読み手のあなたの気持ちもラクになってきますよ。

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◼️特に心がけたこと第4位：カラダを動かす

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

これは気持ちとすごーくリンクしますが、とにかくなんでもいいので、カラダを動かすこと、です。

私の場合は、毎日ウォーキング。

その際気を付けているのが、「呼吸」と「カラダを緩める」です。

まずは、肩周りや背中、肺なども手でさすって、カラダを緩めていきます。

すると、だんだん呼吸もラクになってくるもの。

それがチャンスです。最初は「吐く」を意識。そして、徐々に「吸う」も深く広く行なっていきます。

すると不思議と歩くのがラクに感じ、気持ちも上向きになってきます。

座ることが多く、またスマホなどで目を使うことが多い現代です。

できるだけ下半身を動かす、首周りを緩めることが大切ですね。

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◼️特に心がけたこと第3位：おしっこを我慢しない

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

当たり前ですが、これ地味に大事ですね笑

私の場合、特に仕事の時は、トイレ行きたいなぁと思っても、

「区切りが良いとこまでやっちゃおう」とカラダの声を無視してしまうことも。

気づいたら、1時間経過していた、なんてこともザラでした。

もっと言えば「首が凝った」、「目が疲れた」、なーんて時も、我慢して放置してしまうことも。

このたび、血尿になりました。

きっと、いや、絶対、日頃の習慣の結果です。

もう目を背けるわけにはいきません。なんせ、腎臓から血尿なのですから。。

そこで、これはカラダが教えてくれるメッセージを受け取る大事な機会、と捉え、

仕事よりも自分のカラダをもっと優先すべく「まずは今日からおしっこすぐに行く」と決意しました。

最初は新しい習慣に慣れるために「少しでも尿意があったらいく」としていました。

頭の中では「まだがまんできるよ」と何度も言われるのですが、それをグッと脇に押しやって、すぐにトイレへ。

そして、本当におしっこが少なくても、それはそれでOK。とにかく「すぐにトイレに行く」ことを実践してきました。

すると不思議なことに、だんだん「水分をとる行為の大切さ」を感じるようになってきました。

それまではパソコン見ながら、ながらで水を飲む、という感じで無意識の一部でしたが、徐々に「ちゃんと味わって飲もう」や「意識して水分を取ろう」というふうに変わってきたのです。

すると、だんだん「目が疲れたからしばらく休もう」とか「いまのうちに休憩兼ねて短いウォーキングしよう」とか「子ども達と会話しよう」とか、自分の次の行動に、自分がやりたいことを選択できるようになってきました。

それまでは「早く終わらせて、あとでカラダ動かそう」とか「仕事をここまでやったら、子ども達と遊ぼう」という思考だったものが、自分が過ごしたい時間を意識的に選択できるようになってきたのです。

地味ですが、自分の意思で人生を彩れるように感じています。

話は戻りますが、

食べ物をオーガニックに変えていくと、うんちのこともだんだん気になるように

逆に腸内細菌やうんちのことが気になっていくと、だんだん食べ物のことも意識していくように

インプットとアウトプットは、表裏一体、なのかもしれませんね。

さて、思いのほか長くなってしまいましたので、今日はここまで。

また明日に続きます。

本日もお読みくださりありがとうございました。

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【腎臓血尿完治】やってよかった！特に心がけたこと5つ①

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◼️あらすじ：2025/10/20の健康診断で「血尿➕」判定。

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ここ数年、「血尿±」の診断結果は出ていた。

出ない年もあった。

「毎年じゃないし」

そう、様子を見ていた。

もちろん向き合うのが怖かったのもある。

しかし2025年の結果では、ついに「➕」判定。

所見のコメントは、一見大したことが書いてない。

経過観察で、症状は軽るそう、と読める。

でも、なんだか嫌な胸騒ぎがした。

その年の12月。

気が沈む中、IgA腎症と治療で全国的な有名な病院で検査。

ドキドキしながら検査結果を待つ。

待合室から眺める、外はすっかり冬の空っ風が吹いて、寒そうだった。

結果は「腎臓からの血尿」。

軽くだが「頭が真っ白」になった。

腎臓？

血尿？

何が原因？

どうすればいいの？

透析？

一生？

怒涛のように、不安と思考が、なだれこんだ。

それから9ヶ月後。

4回目の検査。

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

◼️診察室

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

待合室から呼ばれ、診察室にはいる。

左側に壁付された机には、3台のモニターが混み合ったように並ぶ。

先生の机。

その奥は、今度は正面を向いた小さな机があり、やはりモニターがある。

ここは助手の方が座り、問診や先生の指示事項などを入力する。

先生はいつもこまめに問診をしてくださる。

右手にはベッド。ここでEAT治療を行われる。

いつもは明るく、立って迎えてくれる先生。

毎回患者の体調を正面から気にかけてくれる。

しかし、今日は神妙な顔で椅子に座っている。

画面をずっと見て、挨拶もそぞろ。

「2025年12月の結果では、血尿が➕。変形赤血球が検出された」

やっと先生が読んでいる箇所がわかり、私もモニターを見つめる。

先生の意図が分からないまま、耳を傾ける。

もしかして、また結果が悪かったのか？

急に心臓がドキドキし始める。

「2026年3月、6月は血尿が±という結果だった」

先生の言葉と雰囲気ばかりに意識がいってしまう。

どこの箇所を先生が見ているのか、また分からなくなってしまって、すこしパニックになる。

「今回は、血尿が➖。うん、完治だね。」

意味が理解できるまで、数秒かかる。

診察室全体の空気が、少しだけゆっくり流れるのをどこかで感じていた。

？？

血尿が➖？

「はぁ」

それから先生の説明を理解するのに、10秒ほどかかった。

「完治、ですか？」

うん、完治で大丈夫、と先生。

「あのー、3ヶ月後の検査の予約があるんですが、例えば4ヶ月後とかに伸ばしてもいいですか？」

もう検査しなくても大丈夫だよ。ただEAT治療は時々おいで。先生はいつもの笑顔でそうおっしゃった。

まだ信じられないが、完治か。。。

拷問のようなEAT治療を受け、待合室に戻る。

いつものように喉の奥に強い痛みを感じ、いつものように鼻をかみながら、やっと「完治」という言葉が受け取れるようになってきた。

とにかくまたひとつクリア。。。

良かった。。。

長くなってしまったので、本題はまた明日。。

（続く）

補足：「腎臓から血尿」という診断について

医学的には、「変形赤血球」が検出される、という状態。赤血球が変形している、つまり「赤血球が壊れている」ということ。

泌尿器からの血尿の場合は、「赤血球が壊れることはない」とのことで、尿中から検出される赤血球の形で、出血元を判断する。

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【腎臓から血尿】4度目の尿検査の結果発表（速報）

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◼️今回もドキドキの尿検査

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2025/10/20の健康診断で「血尿➕」判定。

時々、軽い血尿は出ていたようだが、なんだか嫌な胸騒ぎ。

そして、2025年12月の結果では、【腎臓から血尿】との結果。。。

せっかく体調が上向いてきたと思っていたの、またか。。。がっくり。。。

それから9ヶ月後、4回目の尿検査を受けてきた（速報）

結果は、【血尿（尿潜血）ナシ！！】

やったーーー！！

受ける前は、ネガティブなことばかり浮かんできて、こわくてドキドキしていた。

先生からも『完治。今後検査も今日で終わりでいいよ』とのこと。

まだ疑い半分だけど、とにかくホッと。。

なんとかまた一つクリア。。

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◼️人気（？）のアナザーストーリー

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↓簡単なあらすじ

『今日の治療　ーEAT治療vol.4ー』

↓続き

『腎臓血尿から３ヶ月…再検査したゾ。結果発表〜！』

↓実施した治療の一つ

『〇〇療法vol2：「EAT治療」探報記』

↓2025年12月はいくつか病気が重なった月。。。

『発表！今月の病気・治療一覧(2025年12月版)』

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【発表】今月の病気・治療一覧（2026年8月版）

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◼️ついに9月に突入〜

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全国的には酷暑の地域もあるとのことで、夏真っ盛りともいえますが、暑すぎるのもほんと考えものですよね。

今年の酷暑日は、史上最多の10日間を記録とニュースで見ました。

先日愛知以西は、これからきゅうりを植えることも可能、という記事も見ました。

す、すごい。

翻ってここ南東北。

ずーっと、雨か曇り。

セミはかろうじて鳴いているが、

もはや秋の走りを感じずにはいられません。

ぜひ酷暑の地域の皆さんは、ゆるせば東北に、息抜きにいらしていただけるといいのに。。

さて、そんな秋めいた南東北の9月に突入。

ほとんど夏らしい夏を満喫できず、消化不良。

かつ、ちょっといろいろバタバタしていて、最近は天気のように気持ちもどんより。

ということで

恒例の、アナンの病状発表〜。

先月7月はこちら

『【発表】今月の病気・治療一覧（2026年7月版）』

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◼️今月の病気・治療一覧

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【病状】

・すべて完治！！

（詳しくは後述をご覧ください）

【検査】

特になし

【治療】

特になし

【セルフメンテ】

（運動）

・早朝ウォーキング

・ストレッチ

・スクワット（時々）

・身体をさする

・舌はがし

（食事）

・引き算：グルテンフリー・シュガーフリー・カゼインフリー

・足し算：にがり（マグネシウム）、海藻類、きのこ類

・その他：引き算のものも、たまに食べたいときは食べる

（精神）

・子供達と正面から向き合って、たくさん遊ぶ

・カノン瞑想

・アナン式統合瞑想

（その他整え）

・自然農（無農薬無肥料）

・魂が心から喜ぶことをする（海！）

【総評】

◼️身体

前半は結構調子が良かった。

朝も早く起き、40分程度のウォーキングやストレッチなど。

海にも3回行けた。

しかしお盆明けから、仕事がいろいろと忙しく、精神的なものと天気の悪さが相まって、体調下がり気味。

体重は少しずつ増えてきている。

朝は起きれなくなってしまったが、それでも10分程度のウォーキングを16日間続けている。

あと、9月に「脳歯科」を受けるにあたって、歯・口・首等の筋肉やセルフメンテ少しずつ始めてます。

現時点では、「やらないよりはやったほうがいい感じ」というですが、いろいろ工夫してみながら続けてみます。

◼️精神

8月は、実は大きな決断をして、今の会社を辞め、転職することにしました。

が、理解を得られるのに時間がかかったり、新しい仕事の方も打ち合わせしたりで、バタバタしていました。

時間がどんどん減っていくので、瞑想の時間を逆に増やしています。

・瞑想とストレッチを朝晩に。

・朝のウォーキングとランニング

・スクワット

精神の安定や軸づくりに引き続き励んでいきます。

それでは皆さまもどうぞ良い9月をお過ごしくださいね😊

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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◼️人気のアナザーストーリー

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今回はどちらも人気記事。

『【アナン式】子育て38話：めざせ健康長寿「夏の子供の靴選び」』

『【アナン式】子育て40話：黒歴史——6年かけたのに大失敗だった？歯科矯正①』

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自然農プランター11話：今回はあまりうまくいかなかった枝豆。。

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◼️今週は延長戦「自然農プランター」

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自然農をやり始めて8年目で初めて

家族から「美味しい」という言葉をいただいた枝豆。

次の収穫をしようと楽しみにしていたが、

早速暗雲たちこめる。。。

写真では分かりづらいのですが

色が黄色くなってきてたり、全体的に黒ずんでいたり。

虫に食べられた後もちらほら。

んー、見た感じからして美味しくなさそう。。

食べられるのかな？

と思って

試しに黄色味かかった枝豆を開けてみる。。

んー、食べる時には見たことない色。。

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◼️でも、「食べてみたい」笑

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人間の欲望ってすごいですね笑

ということで、茹でて食してみました。

同じく写真ではよくわからないのですが、

房の色と中身の味の色が、見事にシンクロしてる！

左から薄黄色→鮮やかな黄緑→お馴染み黄緑（笑）

早速食べてみると、かなり硬め。

特に味のクセはないので、食べられないこともない。

まぁあまり美味しいわけではないので、あまりおすすめはしません笑

おなか壊さないように、よく噛んで食べましたが、このあと何か異変がありましたら、また報告しますね笑

枝豆第三グループが控えているので、そちらは収穫時期を外さないように気をつけます。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

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8年目の歓喜・・・

『自然農プランター8話：涙。初めて家族が「おいしい」と喜んでくれた◯◯』

うまくいかないんです・・・

『自然農プランター6話：きゅうりがうまくいかない。。』

意外と人気記事

『【アナン式】自然農プランター4話：まさかいまごろ？？』

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自然農プランター10話：なんと、きゅうりができてた！

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◼️毎週月曜日は「自然農プランター」

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ずーっと元気がなかったきゅうり

先日見たら、一個だけ実がなっている！

昨日はここまで大きくなりました。

そこで早速食べたのですが、クセがなくって、でも瑞々しくって

子ども達にも大好評😊

やったー！

きゅうりさんありがとう。

できれば今年もう数本、食べたいです笑

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

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子育て74話：子供の大暴れは「困った行動」じゃなくて「助けて」のサインだった

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◼️癇癪・グズり

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5月の下旬から始まった、次女(5歳)のひどいグズり。

朝食前には

「たべたいご飯がないーー」

夜は

「つまんないーー」

「お父さんだいきらいーー」

そう言って、大泣きして、床に寝転がって暴れまくる。

一切の言葉も

これまで有効だった抱っこも

絵本の読み聞かせも

どれも効果がない。

3ヶ月間しっかり向き合ってきて、いろいろと見えてきたことがありました。

もちろんグズり自体が減ってきました。

今日はそのお話③。

【バックナンバー】

　①はこちら

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◼️子供がグズっている時の本当の感情

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目の前で、子供が大暴れして、言うことを全く聞かなかったら

もうほんとイライラと焦りで

怒りたくなりますし

さらには

怒鳴りたくなってしまいますよね。

「親の心、子知らず」

せっかく子供のために、時間も労力も使っているのに。。

でも、実は

目の前の大暴れしている子供の行動は

親から「困った行動」

指導したくなる行動に見えますが

実は子供からの「助けて」のサインだったとしたら

あなたはどうしますか？

子供が言葉が通じても通じなくても

目の前の子供は所詮、まだ子供です。

まだまだ

自分の感情も言語化できないし

自分の思いもつかめきれないし

未来も過去も大切さを理解できないし

でも、子供の中では何かが起きているんです。

それも、自分の中では処理できない何かが。

お腹の中から

ぐぐぐっと、何かが湧き上がってきているんです。

不快なもの

強いもの

それってまだ子供にはうまく言語化できないんです。

だから

「助けて」

なんです。

目の前にいる親に向かって

目の前にいるあなたに向けて

あなたを怒らせたいわけじゃない

あなたを困らせたいわけじゃない

ただただ

表現が

伝えることが

できないだけ、なんです。

もし、お子さんの癇癪やグズりに困っているのであれば

こういう考え方を採用して、ぜひ接し方を変えてみませんか？

子供に伝わらなくってたっていい

子供を正さなくっていい

子供が何度もグズったっていい

大人になる大切なプロセス

目の前の「助けて」を

あなたらしく、大事に接してあげてください。

そのあなたの想いと対応は

しっかりお子さんの根っこに残って

大人になってからお子さんを大切に支えてくれる

そう私は信じています。

グズる脳、怒鳴る脳

それについての脳科学や深層心理の構造など踏まえた

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次女のグズりこの頃から本格スタート

『【アナン式】子育てVol.19：習い事直前の次女ギャン泣き』

親のあなたを癒すもう一つの方法

『【アナン式】子育てvol.2：イライラさようなら♪子供と過ごしすぎた時の対処』

『【アナン式】子育てvol.4：ピンチ！YouTubeがない！グズる子供達と遊ぶ技』

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