増量!昨日は結局、運動らしい運動はせず。余計なものを食べてしまったり…今朝、しっかり増量してました今日もなんか、ダルいし眠いし…と、思っていたら夕方、月のものがやって来ました今日明日は食事に気を付けつつ、運動はお休みです