減らぬ！減らぬ！最近は毎日30〜45分の宅トレと有酸素運動。食事にも気をつけてみたり。でも…減らぬ！そろそろ月のものがやって来るので、周期的な理由で減らないのだと思い込んでみますここで辞めると勿体無い、この筋肉痛が（笑）でも今日はイマイチ気分が乗らないので、軽めのダンス動画を少しだけやろっかなコロナ感染者数が増えてきたなー今日の子供のスイミング、行かせるかどうか悩む〜更衣室とかロビーとか、混雑するからな〜
