来年の手帳も!ワタナベ薫さんの夢をカタチにする未来手帳♪ | 片付けなさい!と言わずに子育て♪10年後も家族が心地いい整理収納*明石

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元養護教諭の整理収納アドバイザーです。子どもが将来自立した大人になるために必要な様々な力を、かたづけを通して身につけられるようにサポートします。片づけのことだけでなく、親と子どものこころやからだのことも綴ってます♪

おはようございます! 
 
明石の親・子の片づけマスターインストラクター             & 
整理収納アドバイザー2級認定講師 加藤 真由美です。
 
今日は、手帳について。
 
先日、2021年の手帳を購入しました!
 
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ワタナベ薫さんの未来手帳。
 
あなたは、手帳は使っていらっしゃいますか?
スマホでスケジュール管理をされている方もいらっしゃると思います。
 
手帳も毎年買い替えている方、カバーはそのままで、中身のレフィルを新しくする方。
それから、手帳でも開始時期が10月、1月、4月・・・など様々ですね。
 
私の手帳は、
2016年1月からワタナベ薫さんの未来手帳を使っているんです。
 
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ワタナベ薫さんの手帳は、ただスケジュールを管理するだけではなく、
 
書けば書くほど、自分のかなえたい願いが叶っていく、というもの。
 
ワタナベ薫さんは、カリスマブロガー&作家、メンタルトレーナーのコーチでもあるので、中身はたくさんの書き出しワークがあります。
 
内容は、
 
●マイケル先生から今ある幸せを感じるメッセージ
●あなたの現状を理解するライフバランスホイール
●それぞれのゴールと改善点
●やりたいことリスト50
●夢はかなって終わりじゃないステージ・アップラボ
●私の未来年表50年 50年間の自分のストーリーを設定
●3年後の未来日記
●10年後の自分からの手紙
●やめたいことリスト
●片付け(未完了)リスト
●ストレス発散リスト30
●年間ゴールリスト
●夢貯金
●毎月のテーマ別書き出しワーク
 
それから、
 
【ミニ書き出し】
・毎月のマイケルのミニひと言
・今月の小さな習慣
・逆算ウイークリーカレンダー
・今週の未完了を完了させる
・今日のありがとう
・毎日のToDoリスト
 
たくさん書くことがあるでしょう(笑)
 
私は、毎年年始はしっかり書いていますが、だんだん簡単に書いてしまいがちてへぺろ
 
でも書いてきたことで、たくさんの願いを叶えてきました。
 
例えば・・・
 
・整理収納のコンペティションで受賞する
・保健室の本を出版する
・雑誌に連載する
・全国各地で講演する
・子どもが受験合格するようにサポートする
・家族旅行をする
 
など、お仕事のことが多いですが、プライベートでも何でも書いてOKなのです!
 
なぜ、書くと叶うのか?
 
それは、
脳にアンテナが立つので、叶えたいと思ったことに関して、
叶いやすい方法を
無意識レベルでいつも探すからだそうです。
 
書くことで自分の意識にインプットされて、
そちらに行動しやすくなるのですね!
 
手帳は、未来からの逆算で1年間の過ごし方、
そして、週の過ごし方、毎日もすべてコーチングの要素がたっぷり入っています。
 
ゴールを決めて逆算するので、やるべきことも明確になり、着実に行動力がつくようになっています。
 
「もっと行動力をつけたい!」
 
「来年こそは、○○〇したい!」
 
「自分を変えたい!」
 
と思っている方は、おススメの手帳です。
 
 
それから、もう一つおススメポイントが。
 
猫や犬が好きな人は一年間癒されますよ~。
 
ワタナベ薫さん家の愉快な仲間たちの
 
神猫のマイケル先生と柴犬のハナたん
 
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※このポストカードは、数年前の手帳についていたものです。
 
マイケル先生からの毎月のメッセージがホッとします照れ
 
 
 
今年は、2色展開。イエローとティファニーブルー。
 
ネットでは、イエローが限定販売されています。

ティファニーブルーは書店でも購入できます。

 

 

 

どちらもパッと明るい色の手帳で気分も上がりそう♪

 

気になった方!

 

一緒に、2021年を書いて書いて書きまくって願いを叶えましょう♪

 

 
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