片付けなさい!と言わずに子育て♪10年後も家族が心地いい整理収納*明石

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元養護教諭の整理収納アドバイザーです。子どもが将来自立した大人になるために必要な様々な力を、かたづけを通して身につけられるようにサポートします。片づけのことだけでなく、親と子どものこころやからだのことも綴ってます♪

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おはようございます!

明石の親・子の片づけマスターインストラクター
            &
整理収納アドバイザー 加藤 真由美です。


先日、志望大学の合格が決まったわが家のJK(女子高生)

決まってすぐに部屋の整理をしました
その時の記事⇒こちらをご覧ください。

そして、次に要望を行ってきました。

それは、

骨格診断カラー診断を受けて、自分に似合う服を知ってから買い物に行きたい!」

うーん、なかなか合理的だわ^^;

以前私が別の方にそれぞれカラー診断と骨格診断を受けて、ショッピング同行をお願いしたことを知っていたせいかもしれません。

でも、どちらもこれから先、大学生活や社会に出てからも自分に似合う色や服を身につけていると必ず良い影響があると思います。

そこで、私がお世話になっている姫路で骨格診断をしている長谷ちかこさんにお願いしました。

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画像はFBからお借りしました。

とっても美人さんで、きさくで素敵な方なんです~ラブラブ

出張の骨格診断も可能ということで、明石の会議室まで来てくださいました。

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骨格診断の基本的なお話を聞いた後は、実際に体の5か所の部位を確認して、診断していただきます。

そして、実際に服を着たり、ネックレスを付けたりしながら自分の目でタイプ別の違いを確認します。

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骨格診断のタイプは、一生変わらないそうですよ!

今回娘の希望で、特別にカラー診断もお願いしたんです。

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ドレープを実際に顔の近くに当ててみると顔映りが全然違うのにびっくり!!

似合う色を顔の近くに持ってくると、顔色がよく見えたり、人から元気そうに見えるので、使わない手はないですね♪

その後、雑誌を見ながらタイプ別にトレンドをどう取り入れるか?や、似合う髪型やメイクなどもアドバイスをいただき、娘も大満足の2時間でした。

ただ、私と娘とは骨格診断のタイプも似合うカラーのタイプも違ったので、一切物の貸し借りはできないことが判明(ー_ー)!!

まあ、年齢が全然違うのでそれは元々あきらめてましたけどね(ノД`)・゜・。

その後、娘は早速三ノ宮に買い物に出かけて、迷った時は長谷さんにラインをして全てアドバイスをいただいたようです。

コート、トップス、ボトムス、と一通り納得のいく買い物をして早々に帰ってきました。

自分に似合う色や服がわかっていると、余計な迷いがないので、買い物時間の短縮になります。

毎朝の「何を着ていこうかな~」が減ります^^;

娘も春からの大学生活をより一層楽しんで送ることができそうです!

長谷さん、親子でお世話になり、どうもありがとうございました。

自分に似合う物を知りたい方は、ステキな長谷さんにご相談されてはいかがですか?


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2月16日(土)神戸三ノ宮

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次回は12月26日(水)、12月27日(木)の予定です!

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先日、東京での養護教諭向けの講演会の翌日、山梨県で引き続き養護教諭向けの研修会でした。

とっても暖かい日で!

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早めに着いたから名物のほうとうをいただく予定が、暑くて新そばの天ざるに変更しました(^_-)-☆

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新そばはおいしいのはもちろんのこと、山菜の天ぷらもとっても美味でした。

山梨県南都留地区の養護教諭の皆様40名に

「保健室改造計画 ~子どもと向き合う時間を増やすための整理収納~」

でお話させていただきました。

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なんと、一番前には学校医さんや管理職の先生(校長・教頭)がずらっと並んで受講くださいました。

保健室の内容でしたが、ご自身の医院や校長室、教室を思い浮かべながら改善策を考え、近くの方とシェアもご参加下さいました♪

講演後には、学校医さんから

「保健室の整理収納というテーマで、2時間もお話されるなんて、とても興味深かったです。」と言っていただき、大変嬉しかったです。

後日参加くださった養護教諭の感想を係りの先生からお聞きすると、

●翌日、保健室の片づけを始めた。

●月刊誌を3年分、まとめて処分した。

●大量の書類(過去の研修資料、引き継ぎ資料など)を処分した。

といった、保健室の物に向き合い、整理を進めて清々しい気分になっている、とのご感想をいただきました。


初めて訪れた山梨県でしたが、子どもを想い学校保健活動に取り組んでいる養護教諭の姿勢は、全国共通だなあと感じました。

とてもいいお天気で食べ損ねたほうとうは、お土産でゲットしました^^

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そして、リアルで富士山を見ることが出来ずにとっても残念でしたが、代わりにイルミネーション富士山!

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きれいでしたキラキラ

今年は、リアル富士山を見るために再度訪れて登山をしたいと思います♪

それまでに、体を鍛えて体力をつけます^^

今回も書類についての質問が出ましたが、養護教諭向けの講座で一番人気の書類の整理収納講座を冬休みに開催します!
⇒こちらをご覧ください。


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あなたは、町で「粗品」を配っていたらもらいますか?

先日、息子が三ノ宮のセンター街を歩いている時に、

「無料アプリをダウンロードすると、モバイルバッテリーをプレゼントします!」

という言葉につられて、まんまとダウンロードしたんです!

そして、ゲットしてきました^^;

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モバイルバッテリー!

遠出した時や長時間使った時に、出先で携帯電話の充電ができて便利ですよね^^

え?でも、ちょっと待って!

先日、何か買ってなかったっけ???

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ほらー!これこれ!

モバイルバッテリーやん!

すかさず、

母「この間買ったのに、なんでまたモバイルバッテリーもらったん??」

と聞きました。

そしたら、

息子「タダやし、無料アプリ入れるだけやったら簡単やし、得かなあと思って。」

とのこと。

そのお得感につられて、粗品を受け取るの、危険やわ~!

じゃあ、2つあっても使ってたらよしとして、また聞いてみました。

母「そしたら、もらったモバイルバッテリーも使ってるの?」

息子「いや、使ってない。。。買ったモバイルバッテリーも遠出した時しか使ってヘん。」

とな^^;

あー、やっぱり。

物は使ってこそ活かされる。

何となくタダと聞くと、もらってしまう心理もわかりますが~

使っていない物は、その分スペースを取ってただ、置いてあるだけ。

そのうち、あることも忘れ去られてしまうのです。

案の定、もらったモバイルバッテリーはリビングの引き出しに箱ごと入れたままです。

使わない物がまた一つ家の中に入りました^^;

こうやって物が増えていきます。。。

「片づけたいのに片づかない!」

と思っている方は、使っていない物はないかな?と家の中を見回してみてくださいね。

「いつか使うかも?」

と思って置いていても

「結果使ってない」という物は、

けっこうありますよ(^O^)/

何年も使っていない物は、手放す方向で考えてみてくださいね。

年末に向けて使っていない物を手放して、すっきりと新年を迎えませんか?

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養護教諭(保健室の先生)向けの講座の中でも一番人気の書類講座のご案内です。

まだまだ学校は紙社会です。

「すぐに書類がたまってしまう。」


「どれを処分したらいいかわからない」

「いったいいつまで保管していたらいい?」


そんなお悩みはありませんか?

元養護教諭であり、現在整理収納アドバイザーの私が、そのお悩みを解決すべく
「保健室の書類の整理収納講座」を計画しました♪

あなたがこの講座を受講すると、

・現在保管している書類を活用できているかが確認できる

・活用するために何を残して、何を処分すればいいかがわかる

・活用しやすい書類の収納方法がわかる

となり、講座の中で計画も立てるので、ご自分の保健室に帰ってすぐに実践することができるのです!!

前回の講座のワークの様子です↓
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自分自身の保健室の書類を振り返ります。

他には、グループでワークに取り組むこともあります。↓

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そして、同じテーブルの方とシェアして様々なアイデアを知る機会にもなります^^

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いろんなワークを通して、書類の整理がしやすくなるのです♪

では、前回ご参加下さった方の感想を一部ご紹介します。

ご感想

●いつか時間のある時に、目を通したい文書や雑誌、書籍をどうしたらよいかと悩んでいました。
文書は、全て穴あけパンチを使わなくてはならない、という固定概念にとらわれていたことがわかりました。目からウロコでした。現場に戻り、まずは手をつけやすいところから楽しんでしたい、と思いました。(小野市 M様)

●整理の仕方は、❝自分なり❞でよいとうかがい安心しました。ただ、自分だけでなく誰が見ても活用できるには工夫がやはり必要で、手間をかけることも大切なのですね。
頑張って、シンプル書類整理をし、ゆとりを持ち、ニコニコ過ごし、自分に自信を持って仕事をしたいと思います。(廿日市 N様)

●書類の整理収納法で、どの保管方法がストレス減少になるのか知りたいと思っていました。
いつか使うだろうと残していた書類が、捨てることができると知り、早速実行しようと思えました。日頃は、同じ自治体で働く養護教諭と悩みを分かち合うことが多かったのですが、他で勤務されている方とも交流でき、新しい発見がたくさんありました。(M・K様)

皆さん、これまでとりあえず保管していた書類を処分できる、と気づかれたり、新しい書類の分類や保管方法を試してみよう!と思われたご様子です^^

では、講座の詳細です。

「グループワークで解決!」
保健室の書類の整理収納講座
【大阪会場】

日時 2018年12月26日(水)13:30~16:30

会場  大阪市立北区民センター 第1・第2会議室
   〒530-8401大阪市北区扇町2-1-27
地下鉄堺筋線「扇町」JR環状線「天満」下車徒歩3分

募集人数 先着24名様 残席わずかです


【北播会場】

日時 2018年12月27日(木)13:30~16:30

会場 学校厚生会 北播支部事務所 北播活動センター 大会議室
   〒673-1465 加東市喜田1-8-15

募集人数 先着15名様

【共通事項】

内容 気づけば溜まっている書類を、どんな基準で整理していくかがわかります。また、「必要な書類をどう収納するか?」をグループワークを通じて学べます。受講後には、ご自身の保健室でバーチカル式ファイリングを導入しやすくなります。

講師 MKパートナー合同会社
元養護教諭の整理収納アドバイザー 加藤真由美

参加費 5,000円(税込み)

対象者 養護教諭・養護助教諭

申し込みはこちらからお願いします。↓
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お問い合わせはこちらからお願いします。↓
お問い合わせはこちらをクリック


もしくは、加藤の携帯電話 09098635380にお問い合わせください。


冬休みに、保健室の書類の整理収納を学んで、3学期を頭も心もスッキリと、迎えませんか?


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受験シーズン到来!

お家に受験生がいる保護者の皆様は、体調管理や精神状態をいかにサポートするか、と悩ましいですね。

我が家にも大学を受験するJK(女子高校生)がおります。

先日、待望の物が届きました!

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同じ大学の推薦を2パターン受けたのですが、どちらも合格桜

クラブ活動を引退してからというもの、

寝食以外は勉強してる、というぐらい頑張っていたので

本当に努力が報われて良かった~照れ

本人もとても喜んでいたのですが、もう気持ちの切り替えが早いこと!

我が家の中では、娘と旦那さんが整理するのが得意なのですが、

高校の定期考査が終わる度に、バッサーッと部屋を整理してました。

今回も案の定、翌日にはサッサと要らない物を部屋から出してました。

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取り寄せた学校要項、過去問題集、資料、使った参考書・・・などなど。

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燃やせるゴミもすぐに部屋から出す!

そして、さすが、と思ったのがコレ!

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赤本!

メルカリに出品し、500円ぐらい利益を出してましたびっくり

少しでも早い方が売れますものね!

いやー、しっかりしてるわ^^;

どんどん要らない物を部屋から出してきて、極め付けは、コレ!

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今通っている高校の夏服!

そりゃあ、もう夏は終わったけど、さすがに

「高校卒業するまで置いとこか!?」

と言い、とりあえずロフトに保管しておくことにしました(-_-;)

どんだけ捨てたいねん!

彼女の中では、受験を終えた、というけじめを、物を捨てることで感じているのでしょう。

確かに、

進学や就職で生活環境が変わったり、

身長が伸びたり

好みが変わったりして成長した時に

整理収納の見直しが必要となります


娘の場合は、ちょっとやり過ぎな感じもしないでもないですが(ー_ー)!!

環境が変わる時に見直して物を増やさないようにすることは、快適に暮らすためのコツですね♪

物を捨てて、頭も心もスッキリした娘は、次なる要望を伝えてきました。

それについては、また次回記事にします。

子どもとの片づけや関わりについて学べる機会が来年2月に神戸三ノ宮であります。
我が家の事例もお話しますね♪
⇒詳しくはこちらをごらんください。


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