このところ夜ランがキツい。
折り返し地点に行く前からキツくて、近道したくなる。何度も。
でも、これは鍛練。ラクして痩せない、千里の道も一歩から、と思って、歯を食い縛りながら走る。
いつも１時間、７．５㎞くらいだけなんですが、キツいのなんの。
でも、自分に負けてはいけない。
痩せたいから。
走ってて体が重い。
足も太股も、お腹も背中も腕も、脂肪が邪魔をしている。
だから、速くなれないしキツくなる。
ランニングが趣味なら、もっと減量しなければ。
腰が痛い。
太ってるといいことない。
軽やかに楽しく走りたいから、痩せたい。
ここ最近はキツくてキツくて、走るのがしんどいです。
でも、夜ラン行きます。止めてはいけない。