おはようございます。
先ほど、リハビリを終えて帰ってきました。
色々ご報告したいことはあれど、
今一番言いたいことは……
杖の使い方、間違ってた！！！！
わたしの使っている杖は、ロフストランドクラッチというカフ付きのもの。
今まで杖など使ったことがなかったため、
一本で、腕が曲がらない長さに調節して使っていたのですが、
とにかく使いづらくて仕方がなかったのです。
それで「おかしいなぁ……」と思いまして、
こちらのサイトを見てみたところ……
ロフストランドクラッチは、
足の小指の外側15cmのところに杖をつき、
肘を軽く曲げた状態で腕輪に前腕をに入れて、
肘の関節が約30度ほど曲がった感じになる長さが目安です。
試しに調節し直したところ、
とても楽に歩けるようになりました。
これで坂道もクリアできそうです。
今日は夜から病院なので気合を入れて行ってきたいと思います。