連休はバタバタと実家と夫の実家を行き来しておりました。
長雨の1日、翌日見た富士山は真っ白でした。
5月にこんなに冠雪とは。
その日のうちに溶け始めてましたが…。
徐々に暖かくなったせいか、術後9ヶ月という月日の成果か立ち上がりのじわーっという感覚がなくなってきました。
座ってからの歩き出しもスムーズに。
勢いよく歩き出すのはまだ出来ませんが、癖？手すりをつかんだりして体を支えながら立とうとしてしまいます。
悪い事では無いのでしょうけれど、裏腿の筋肉の為には踏ん張る方が良いんだろうと思います。
今月は中頃までリハビリに行けないので、自主トレを頑張ります！