この2週間の入院で
色んなことを考えた。
考えすぎて、自分は家族にとって必要な存在なのだろうか？
この離れてる間、何かが変わってしまってるのではないか。。
家庭の事情は様々ですが。。
人間の脳は生命を守る為にネガティブなことを考えることが多いらしいと。
入院中に、お仕事の仲間に教えて頂いた🩷
まずは全部嫌なことを吐き出してみる。
でも、それって結局本当の話し？
とも自分に問う。
そしたらネガティブな考えは全部ガセネタだった。
でも、ちゃんと自分に向き合って
ネガティブな事を考えたら
そーなんだね？
そう思うんだねってまず自分の気持ちを認めてあげる。
それをしてからではないと、ポジティブになれないのです。
それが出来てなくて
色んな人を傷付けてしまってきたと思う。
まさに天然なので、そういうつもりではなかった事を勘違いされて来たことも沢山あったと思う。
人の考え方は色々で、受け取り方も色々。
わたしの言葉で、勘違いしてしまった人達は
今更ごめんねとは言えないので
ノートに書いてみよう🩷
相手にごめんねと言えない時はノートに書いてみる。
それは、不思議なことに、気持ちが届くのです🩷
今世の課題を、来世に持ち越し出来ないから（したくない）
やれることは、変えれることは変えていきたいと思った2週間でした。
そして
わたしは本当に周りの人達に恵まれていて
こんなわたしを助けてくれる人達がいて
本当に幸せです🩷
あと、元気に30年は生きるので🩷
最後の日が来るまで
切磋琢磨して
行くと決めました🩷
それには
毎日ワクワクで生きて行こうと思います🩷