倉内愛美のハッピーダイエット -2ページ目

倉内愛美のハッピーダイエット

生活習慣を変えると体型が変わります。誰でもカンタンに出来るダイエットとは?

●バストが大きくなる仕組みとは?

胸郭呼吸法を実施することで、胸部周りが大きくなり、
必然的にバストが大きくなります。


●ツヤツヤでキレイな肌になる仕組みとは?

骨盤がゆがみを解消することにより新陳代謝がよくなる
=体の細胞が生まれ変わるのが活発になります。

肌は人間の細胞の1つであり、古い細胞が生まれ変わると、
赤ちゃんのようなツルツルお肌になります。


●産後太りが解消される仕組みとは?

妊娠中は胎児を骨盤で支えるため、どうしても骨盤が
ゆがんでしまいます。

産後太りの大半は、出産による骨盤のゆがみが原因です。

出産後のゆがんだ骨盤を矯正することで、新陳代謝がよく
なりますので、痩せやすい体質になります。