丹沢・弘法山縦走

山行記「　弘法山（235m）　」

１．日　時　　　２０２３年１月２１日（土）　晴れ
２．交　通　　　電車

３．コース概要

　　秦野駅から浅間山、権現山、弘法山、吾妻山を縦走し鶴巻温泉駅へ。

　　地図上の時間：２時間２５分、距離：約７Ｋｍ

４．コース実績

　　大秦野駅(9:16)→新常磐橋→弘法山公園入口(9:30)→浅間山(9:46)→権現山(9:56/10:02)→弘法山(10:19/10:20)→善波峠との分岐→吾妻山(11:00/11:03)→弘法の里湯→鶴巻温泉駅(11:20)

　８年前に同コースを縦走した。日本百低山でも紹介されたコースだ。金目川左岸を軽くジョッグ。

　弘法山公園入口に到着。ここから、階段状の道を登る。坂の途中で振り返るが、富士山は見えない。浅間山山頂に到着するが、富士山は雲の中だ。

　権現山山頂に到着。展望台に登る。大山、渋沢丘陵が見えた。暑くなったので、中１枚を脱ぎ３枚となる。弘法山に向けて平坦な道を走る。ハイキングコースであることから、高齢者と子供連れの夫婦が多い。

　弘法山山頂に到着。弘法大師がこの山で修業をしたことから、命名されたとのこと。乳の井戸や大師堂を見物。吾妻山に向けて山道を走るが道のりは長い。途中で休憩し、パン１個を食べる。

　吾妻山に到着。子供連れのグループが写真を撮っていた。ここからは下り。山道は濡れているが滑るほどではない。

ーおわりー

初泳ぎ

　昨日、さがみはらグリーンプールで初泳ぎをした。

まずは、水温が高い２５ｍプールで泳ぐ。

　休憩時間になったので、ジャグジーバスに入る。

暖かく気持ちがよい。

　次に、５０ｍプールで泳ぐ。

退院後しばらくは、呼吸が苦しく５０ｍ泳ぐのが辛かった。

今は、無理をしなければ辛くはない。

　体が冷えてきたので、水温が４度ぐらい高い２５メートルに移動した。

　トータル１２００メートル泳いだ。

八王子七福神めぐり

　先日、ラジオ体操仲間から「八王子七福神めぐり」のチラシを頂いたので、今日出かけることにした。

　八王子駅南口から軽くジョギングと歩きの繰り返しだ。走大黒天・善龍寺でトイレの看板が目に入ったので立ち寄る。暑くなってきたので、セーターを脱ぐ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　毘沙門天・本立寺

　　　　　　　　　　　　　　　　　恵比寿天・僊法院

　　　　　　　　　　　　　　　　　福禄寿・金剛院

　　　　　　　　　　　　　　　松姫のお墓

　　　　　　　　　　　　　　　　　信松院

　　　　　　　　　　　　　　　走大黒天・善龍寺

　　　　　　　　　吉祥天・吉祥院の入口

　ゴールの西八王子駅北口に到着。

　本年もよろしくお願いします。

近場の風景

　１２月に、近場を散歩している途中で撮った写真です。

　　　　　　　大室山と富士山が同じ高さのように見える。

　　　　　　　　　　　枝がじゃまだなあ！

　　　　　　　　　　雲取山、飛龍山の初冠雪か？

菜の花が咲いた！

　９月中旬に、知人から頂いた菜の花の苗を植えた。

先日、１株の花が咲いた。

花を見てよし、葉を食べてよしだ！

近場ジョギング

　今日、正午からＴＶで福岡国際マラソンレースを見た。

　刺激を受けたのか、軽く走ってみようかと思った。マラソン大会に向けての、かつての練習コースの中で一番短いＫ新道コース往復（約５Ｋｍ）を選択した。

　ジョギングとウオーキングの繰り返しだ。往路は日光を背に受け、復路は沈みかける太陽に向かって走った。復路の途中でコンビニに立ち寄り、「ぽっかぽっかレモン」を買って飲む。心も体もぽっかぽっかした気持ちになった。

バックはメタセコイアの木

　帰宅後、風呂に入った後、録画した「釣バカ日誌」を見ながら一杯だ。

―おわり―

岩殿山をめざしたが！

山行記「　岩殿山（634m）　」

１．日　時　　　２０２２年１２月３日（土）　晴れ
２．交　通　　　電車

３．コース概要

　　岩殿山をめざしたが、通行止めのため丸山公園までとなった。

　　距離：４．７Ｋｍ

４．コース実績

　　大月駅(9:00)→高月橋(9:15)→強瀬登山口→丸山公園(9:26/9:32)→強瀬登山口→岩殿登山口→賑岡忠霊塔(9:56)→鬼の盃(10:01)→鬼の杖(10:14)→宮下橋(10:29)→猿橋駅(10:40)

　軽い山歩きを求めて、岩殿山に決めた。南側の強瀬登山口に到着すると、落石の危険があるため山頂に登れない旨の看板があった。とりあえず、丸山公園まで急坂を登る。先に登り始めた若者が公園から下ってきた。

　　　　　　　　　　　　　　　丸山公園から見る

　　　　　　　　　　　　岩殿山山頂が見えてきた

　　　　　　　　　　　　　　丸山山頂にて

　山頂方面は立入禁止となっていた。引き返し、かつて登った東側の岩殿登山口方面に歩く。岩殿登山口に到着すると「落石のため通行止め」の看板があった。

　猿橋駅までの史跡めぐり散歩に切り換えた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　鬼の盃

　　　　　　　　　　　　　　　　鬼の杖入口

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鬼の杖

　　　　　　　　　　宮下橋から桂川上流方向を見る

―おわり―

棒ノ折山

山行記「　奥多摩・棒ノ折山（969m）　」

１．日　時　　　２０２２年１１月１９日（土）　快晴
２．交　通　　　マイカー

３．コース概要

　　白沢谷コースを登り、滝ノ平尾根を下る。

　　地図上の時間：登り２時間30分、下り１時間５０分

　　単純標高差：７３０ｍ、距離：９．２Ｋｍ

４．コース実績

　　河又観光公衆トイレ前無料駐車場(8:50)→有間ダム(9:03)→白谷沢登山口(9:15)→白孔雀（しろくじゃく）の滝(9:54)→林道出合い→岩茸石(10:27)→ゴンジリ峠(10:50)→棒ノ折山(11:02/11:25)→ゴンジリ峠→岩茸石→無料駐車場(13:27)

　３回目の今回は紅葉の時期に登ることにした。

　１１年前の夏に同様のコースを歩いているが、記憶は少ない。

登る時に道を間違いそうになったことと、下り時の豪雨だ。

河又観光公衆トイレ前無料駐車場を出発

　

　　　有馬ダム堰堤から見る名栗湖　　　　　　　　　　後方が棒ノ折山

　

　　　　　　　白谷沢登山口にて　　　　　　　　　　　　　　　沢沿いの登り

　　　　白孔雀（しろくじゃく）の滝

　

　　　　　　　　　岩茸石

　

　　　　駐車場手前から見る　　　　　　　　　　　　　　　名栗武州世直し一揆

―おわり―

市川三郷町・大門碑林公園

　蛾ヶ岳に登り、四尾連湖湖畔をマラニック後、正午を少し回ったぐらいなので、

大門碑林公園に立ち寄ることにした。

　　　　　　　　　　　　きんさん、ぎんさんの来園記念

かつて、ＴＶ出演していたなあ！

―おわり―

マラニック記_四尾連湖

行程：

　水明荘ベンチから四日連湖湖畔を反時計回りに一周。

　湖畔一周１．２Ｋｍ、活動時間：１５分

　蛾ヶ岳、大畠山を周遊し、湖畔沿いの水明荘に到着。ベンチで１０分程休む。

　　　　　　　　　　水明荘ベンチから写す

　　　　　　　　　　　　正面が大畠山、右手が蛾ヶ岳か

―おわり―