最近は。今日は朝から気合い入れてジムでトレーニングだ!ついに減量も3ヶ月目にして10kg近くに。しかし、腹筋は割れません。縦線だけ。まだまだ肉が。昔よりも相当筋肉が減っているだろなぁ。Android携帯からの投稿