7w

今日も13:00頃にあなっぽこの入り口がチリチリってガーン
何か出た気がして恐る恐るトイレに行ったらただのしゃばしゃばおりものでした…こわいよぉえーんえーんえーん

若干の気持ち悪さが復活してきたような…これも気持ちの問題でしょうか？



今日の体調うずまき
喉痛
鼻炎
下腹部鈍痛…
ちょこっと気持ち悪い


今日のお薬薬
7:30
プロギノーバ1錠
ルトラール1錠
ユベラ1錠
ダグチル1錠

10:20
ウトロゲスタン200　1錠

15:00
プロギノーバ1錠
ルトラール1錠
ユベラ1錠
ダグチル1錠

22:30
ユベラ1錠
ダグチル1錠
プロギノーバ1錠
ルトラール1錠
バイアスピリン1錠

22:45
ウトロゲスタン200　1錠


今日のごはんおにぎり
朝☆
納豆チーズトースト
レモンカードトースト
ヨーグルト　はちみつレモン
ルイボスティー

昼☆
白米
とろろ昆布
ルイボスティー

夜☆
ツナ醤油パスタ
　ツナ玉ねぎ人参エリンギアスパラ
ルイボスティー

おやつ☆
はちみつレモンルイボスティー
ノンカフェインコーヒー
カントリーマアム2個
スイートポテトクレープ

ふんわり美味でした照れ