スイム伸び悩み

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チームかぼすの早朝スイム練習会は火、木、土が定例となっていますが、今週は水、金が飲み会で朝ツラし

木曜日は起きれずサボりました。土曜日は遅刻してなんとかプールへ。

今日はドリル中心にかぼす指導あり

キックドリルをみっちりやって2ビートキックに磨きをかける。

超地道な練習を延々とやりました。

あと、ストリームラインで背中が反る欠点は未だ治らず

股関節周り、肩周りがまだまだ硬い。だからすぐ故障するんやろうね。ストレッチを続けよう

注文しているテツジンダマシイのウエットスーツが待ち遠しいですが、なんとあのボスも新調した

まさに鬼に金棒とはこの事だ

スイムは中々上達しません、泳ぎこみだけじゃダメだ。ドリルやコアトレを積極的に取り入れて地道な練習を継続実施だ

自分を信じてやるしかないね

明日はかぼす君が指宿トライアスロンに参戦します。残り組はバイクでロングライド。追い込んで走るぞ

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バラモン用にニューギアを続々注文！

バラモンキングに向けて、ウエットスーツとランシューズを注文しました。

ウエットスーツはもちろんこれ、TETSUJIN DAMASHIIだ！

初めてのオーダーメイドだ！

体中のありとあらゆる部位のサイズをナオミ先生に測ってもらい、ナチュラルエナジーさんに送付！

チームかぼすでは、かぼす君とそのちゃんが作りました。性能は抜群ということで完成が楽しみだー

あと、悩んでいたランシューズはこれ。アシックスのDSスピード9！

重量とクッション性能のベストバランス

バラモンキングのレースナンバーも決定！６４３です

M35カテゴリーは88名、10位以内を目指します(^O^)／

レースまであと1ヶ月、やれるだけのことはやってレースに望みます。皆さん応援ヨロシク

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TTバイクを堪能！

土曜日、早朝スイムです。キックはピラミッドで1000m

50mを1'10"サークルのペースで皆頑張りました

キックだけで1000mは疲れます

この週末はチームかぼすの合宿でしたが、土曜はナオミ先生が舞台で芝居を見に行くということで朝から福岡へ出発のため子守り。ヒカルちんのスイミングなどを終わらせた後、K太郎も実家で用事があるため後追いで福岡へ移動などいろいろあって合宿は朝スイムのみの参加でした。残念

日曜日はタイミング良く、福岡のイワイサイクルで練習会＆試乗会イベントが開催されていたため参加しました

今日は朝から集合場所の今津運動公園へ。受付を済ませ、K太郎はトライアスロングループのコースで出走待ち。

時間になり呼び出され、3列に並んでいると、岩井さんが「速い順に並んでくださいよ～、速い人は前に出てきてくださーい」と呼びかけが。前に並んでいた人が後ろに逃げる（笑）そんなんで何となく前に出ると、なんと先頭スタートの1班のグループに入り5人でスタート

先頭を引くのはイワイのエリート・トライアスリート月見さん。こりゃハイペースになるな

案の定、平地35～40キロ巡行でハイペース走行。ただし平地メインで終始引いてもらったので楽々。あっという間の60キロでした。後ろはあまり練習にならない？後ろは楽チンだったけど、先頭の月見さん1人で60キロをハイペース引き、スゴしです

会場に到着すると、試乗会にマツGさんも来てました。別の用で福岡に来たついでということで、早速試乗を楽しんでました

昼食はゴール地点の試乗会イベント会場のパームビーチカフェで頂きました。

イワイのメンバーズなので無料です

でかいハンバーガー！ウマし

昼食後はお待ちかねの試乗会。スペシャライズド、ケストレル、キャノンデール、シーポ、サーベロの最新バイクが勢揃い

えらい賑わいです

TTバイクもたくさんあり、評判のスペシャ・SHIVも！

早速試乗！SHIVは漕ぎ出しは普通？！加速感はモッサリだけど、スピードに乗ってからがスゴし

3キロ往復の6キロぐらいの距離だったけど、どこまでも走りたくなる、これは麻薬です（笑）シマノのdi2も初体験だったけど、ワンクリックでギアがバシバシ決まり気持ちイイ

楽しすぎでギヤシフトしまくりで走った！でもこれが脚の疲労を溜めない走りのようです、かなりイイと思った。乗り心地もGOOD

前後ZIPP404、電デュラ、カーボンクランクなど含めた完成車価格は・・・１１０諭吉なり、手が届かん

冷静に考えて、買うなら下位グレードのモデルですね。でも下位モデルも試乗したら十分速い。お買い得感もありありだ

シーポはカタナが凄かった。

漕ぎ出しの加速が凄い。シャーって加速します。軽い力でスピードに乗る

高速巡行もお手の物。やっぱTTバイクはすごいっす。

サーベロは・・・サイズが合わず、よくわかりませんでした。残念！！

今日はイベントの中で豪華商品の抽選会もあり。特賞のスペシャのバイク

は当たりませんでしたが、これ当たりました

スペシャのエアロボトル

全面投影面積が！（笑）

大分まで帰らないといけないし、あまり時間がないのでさっさと試乗して帰ろうと思っていたけどついつい長居して正解でした

会場にはイワイのスーパーマンクラブを始め、トライアスリートの方々もたくさん来られており、K太郎に気付いてくれた方多数。まだまだ未熟なK太郎なのに、「いつもブログ見てます！」の言葉は何より励みになります、ありがとうございます

これもかぼす君効果でしょう

皆さんチームかぼすの面々のブログはチェックされているようです。ありがたや～

それにしても、初対面ですぐに友達になれるのもトライアスリートならではですね

宮古島大会女子総合19位、年代別3位のイワイ・片岡選手はじめスーパーマンクラブの方々と交流出来ましたよ。あっ、かぼすのヨシマツさんとお知り合いのアスリートの方にも出会えました。出会いに感謝です

そんなこんなですっかり帰るのが遅くなったので、実家でご飯＆お風呂を済ませて大分へ帰りました。子供達は昼間に油山のモーモーランドに行って暴れたらしく案の定、帰りの車でぐっすりでした

みんな楽しく過ごした週末でした。

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とある道端で

タンポポの綿毛を見つけたヒマリちん。

フーフーするけど最後の1本がなかなか飛んでいかず

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バラモンキングで使用するランシューズは？

どうも、K太郎です。

連休も終わり、今日から仕事でしたが、やはり休みボケでキツかった

さて、今年のメインレース・五島長崎国際トライアスロン・通称バラモンキングまであと1ヶ月強に迫ってきましたが、ランで履くシューズをどうするか？で悩み中

K太郎は練習でもレースでも、専らアシックスのターサーシリーズを好んで履いており、今年の別大マラソンもターサーブリッツを使いました。

トライアスロンでも同じくターサーばかり。

昨年の宮古島大会でもターサーゲイルを使いましたが、シューズのせいかはわかりませんが、ラン後半は膝、ふくらはぎなど脚の痛みとの戦いだった事を思い出し、もう少しクッション性能の良いものを履いた方がいいのかな？などと悩んでいます。

ズバリ、皆さんはロングレースで、どんなシューズを履いて走っていますか？

ちなみに、今考えているのは・・・

アシックス・ゲルDSスカイスピード2