別大マラソン後、イマイチ練習に気合いが入ってません
昨日はバレンタインデー。娘2人が作ってくれたチョコカップケーキ
めちゃくちゃ美味しかった
幸せです
これは大分の佐賀関名産の「クロメ」。今年も頂きました
佐賀関でしか採れないコンブ科の海藻です。ネバネバして磯の香りがイイんです。いろんな食べ方があるけど、やっぱ味噌汁に入れるのが好きです。
今年もJTUに登録しました。2013年度のデザイン、なかなか COOL！！トライアスリートはJTUに登録しましょう
さて、明日は早朝スイム～裏川バイクTT練習です。頑張るべ～
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