体の動きも悪いが、今日は大銀ドーム・
サブトラックでかぼす練習会に参加。
今日は１０００ｍインターバル走。
距離短いけどかなりキツイ・・
１本目３分４２秒から入ったけど、その後は
５０秒台に落ちてペース上がらず。
３本走って１本休み、あと２本の計５本。
Ａ組は７本連続！
みんなと回復力が全く違う。
僕だけぜぇぜぇ状態でのスタートになってるし。。
繰り返し練習して強くならないと！
世の中お盆休みに入っている人が多いようですが、
僕のお盆休みは１３～１５の三日間だけです
お墓参りやら、何かと忙しいですが、
時間見つけてコソ錬しようと目論んでます。
暑いですが、頑張っていきましょうねー！
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