もう何日目か分からん 笑
でもちゃんと晩ご飯はサラダ生活か軽めが続いてます😚
一昨日の解酒で昨日の体重測定は驚愕したもんで
昨晩はお酒なしにしました
日付を調べ直すのがめんどくさいから
記録として載せるだけにしまーーーす🤗
豚しゃぶ
ささみを蒸してサラダに足した
あとは大好きなしいたけ
翌日は
余ったささみのみ食べた
カニカマのせたカットキャベツにしいたけ
昨晩のサラダ生活は
残ったカットキャベツに残ったカニカマ
あまり物サラダ生活でした
昨日は休業日やったからよく食べたもんで
体重がまた増えてそうな予感
旦那はんと夜に20分ほどウォーキングしたんやけど
意味はあったんでしょーかね
今朝の体重測り忘れたから
どうなったかは分からん
（笑）
最軽量まで程遠いけど
焦らずゆっくりダイエット🐷