さて、ランニング練習も、毎日4kmと進歩のない日々汗

きましたたまたま四ノ宮から疎水沿いに出て、疎水沿いを走ることにしましたひらめき電球

やっとのことで疎水沿いに出て、まずは大津寄りに走るか、三条寄りに走るか、っで迷いました顔に縦線2汗


結局大津寄りに走ったら、小金塚のローソンで行き止まりましたえへへ…苦笑


折り返して三条寄りに走ることにしましたひらめき電球
疎水沿いに、緑深く、疎水のせせらぎ ハイキングの年配者、釣り人…、などの合間を縫っては走りましたひらめき電球

折り返し地点にしてた「疎水公園」が、「これかなぁ…」と決心がつかず 更には「なんや京都マラソンみたいに調子いいかなぁ~」と走ってえへへ…苦笑

結局…

九条山を越えて、蹴上の浄水場駅で折り返して帰りました笑

行きは、いちびり、勢いっで九条山を越えましたが、帰りは「後悔」しましたガクリ(黒背景用)


結局、小金塚までを差し引いて、
約14kmでしたねブタさん汗

久々に10km超えを走りました。
コースの絶景に助けられましたね苦笑

いい経験になりましたひらめき電球