あれから…

今朝「7:45」だと思って起きたら、まだ「6:45」でした

マラソン以来、早起きが更に早起きになりました


しかも、今朝は　左足かかとが痛くて目覚めました


も、マラソン後　一回しか飲んで内容のに


一昨日懲りずに、４ｋｍほど走ったしかな…

早起きしたってことで
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