10/27

今朝は、雲一つない快晴

今日も走った

距離　　10.03km
時間　　62:58
消費カロリー　343kcal
ペース　06,16/km
時速　　9.56km/h


今日は、昨日朝ラン中に痛めた左側大臀筋が　また痛くなった

夜ランしないつもりで、頑張って諦めずに10km走った

お疲れ様でした