久々に走る…

今日はオフ日

お天気も良い、ときた

ハガキも来た(笑)

っときたら、話は早い(笑)

超久しぶりに走ってみた

重いぃー

お尻が、超重いぃー

4㎞を、なんとか27分台…。

走り込まなきゃ…