文化。
昨日は休日でした。
この前、
フットサルをしていて足首を
捻挫してしまいました。
いつもはこれくらいでは病院には
行かないのですが、
ちょっと歩くのもぎこちなかったので
近所の病院に行ってみました。
まず、
足を氷水の中に浸けて30分！
最初は冷たすぎて我慢できないくらいだったのですが、
先生が、
「５分もすれば感覚がなくなりますよ」
と言われるので、我慢しました。
本当に辛かったのは最初の５分でした。
そして診察、
仰向けになり、
足首や足裏を触られているうちに、
腫れが少し治まっています！
でも3週間は自重しろとの事。
スポーツする前には準備運動や
ストレッチが大事な事を痛感しました。
それから、お昼ご飯を食べたのですが、
家族でラーメンを食べる事に！
うれしい限りですヽ(゜▽、゜)ノ
ここ何年か行って無かった、大津の
に行きました！
久しぶりに食べたそのラーメンは
「ザ・熊本ラーメン」です。
具はチャーシュー、きくらげ、
たまご、メンマ、ねぎ、にんにく。
と王道トッピング。
スープはにんにくの効いた
とんこつで、コクがあるのに
あっさり系。
麺はこしがあり、
喉越しもGOO！
お店の雰囲気とお店の方もとても感じが良く、
大変人で賑わっているお店でした。
文化ラーメンと言えば水前寺にもありますが、
どちらもおすすめのお店です！