皆さん、こんにちは
極真空手 旗の台教室です

今日はあいにくの台風で参加人数が少なかったですが

来た子達は頑張って稽古しました

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腕立て伏せなどの補強メニュー

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少しずつでいいから

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回数をこなせるようになろう

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9月3日の演武会に向けて

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試し割りの練習

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本番では一発で割れるように何度も練習しよーう

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頑張れー!