揺れるベットがココチ良い眠りを誘う

◆揺れるベットがココチ良い眠りを誘う

こんにちは、滝口です。

秋めいてきました。空が澄んでいますね。

身体が夏の疲れを取ろうと良く眠れているのではないのでしょうか？

最近、面白いものをみつけました。それはハンモックをベットかわりにしてリフレクソロジーをされているサロンです。

不思議な感じで一度、受けてみたいなぁ～。




さて、ハンモックってこの写真のように浜辺や、森の中での木陰でゆっくりとお休みしているイメージがありませんか？

風や波の音かBGMとなりリラックスした時間がつくれそうですね。

実はこのハンモックのゆるやかな揺れが睡眠にとても効果的といわれているそう。

通常のベットで寝た時に比べてノンレム睡眠（深い眠り）の時間が延びて良質な睡眠に関係している脳波の出現時間も長引いたという研究結果があります。

サロンの施術ベットは固定のものですので揺れることはありません。

お客様から何度が『ベットに横になるだけでも癒されますね』と感想をいただいたことがあるんですよ。

ちょっとした秘密があるのですが、知りたい方はサロンに来られた方にこっそり教えますね～。

ハンモックのココチ良い揺れにも負けないリフレクソロジーもぜひ体験してみてください(^^♪

横浜市　JR新杉田駅徒歩６分
女性専用・予約制
【足裏・顔】リフレサロンひだまりのねこ

営業時間 10:00～18:00（最終受付:16時）
定休日:水曜日
ご予約・お問合せフォーム（24時間受付）

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