ジムに入会し、昨日の朝スイムトレーニングをしてきました照れ


5.6年ぶりのプール。


25メートルではなく、25ヤードプールとのこと。

32本、休憩をいれながら泳ぎましたスター

バタフライ以外の3泳法で真顔


溺れることなく、泳げました口笛


目標は5キロのダイエットとマスターズの試合出場!

そして息子がスイミングに興味をもってくれたら、なおよいチョキ


気長にがんばりますチュー