おはようございます(^^)
早くも…‥金曜日ですね！
この前、月曜日だったのに…もう金曜日なんですよね(^-^;
１週間なんて過ぎるのが早いですね(ﾟдﾟ)！
そう言えば…‥
昨日の事なんだけど
郵便で届いたんです…。
この前やった健康診断の結果
見てみたら・・・
血液検査で規定数値が外れてるのがいくつもあったよ(^-^;
バランスを考えた食事をしないとなっ…！
飲む薬とか増えると嫌ですからね…。
ちなみに
血圧が高めなので塩分の摂取には気をつけてますね！
現在は塩分量が表示されてるので見て確認して食べてますね…。
まぁ！
血圧は、下げる薬を飲んでるので今日も計ったけど
正常値でしたね！
薬を飲んでるからと言って塩分摂取には気をつけないとです…。
みなさんは健康診断、１年１回やってるんですか？
そう言えば…‥
台風１号は温帯低気圧に変わったみたいですね…。
でも
自分の地方では現在生憎の雨の天気です(^-^;
午後からは止む予想になってます！
生憎の天気ですが今日も１日頑張って行きましょう！！
Ｋａｚｕ