こんにちは
お久しぶりです。
くぅーたぶです。
一年間お休みをいただいて
本日
久しぶりに更新します。
今回は
マツダミヒロさんの本
「朝1分間、３０の習慣」
の本を使って
オンライン読書会を開きました。
この読書会は
ただの読書会ではありません。
魔法の質問に答えながら
本を読み深めていく
1時間30分の読書会です。
今回は
うっかりはっぴー♪月と波せるふLOVEラボ
のメンバーのみなさまに向けて
読書会を開催しました。
この会のメンバーで
主宰者の
柏田ひろみさんは
フリーランスで看護師をされていて
セルフケアの大切さを発信しています。
柏田ひろみさんのブログ
https://ameblo.jp/tukitonami0720/
読書会では一枚の紙に
8つの質問の答えを書きました。
この読書会から
新しい５つの魔法の質問も生まれました。
「魔法の質問」
～みなさんもぜひお答えください！～
１，
朝おきたときどんな質問を自分に問いかけたいですか？
２，
朝に希望が持てそうですか？
３，
自分が何をすれば幸せを感じますか？
４，
今日、何をしたらわくわくしますか？
５，
毎日をもっとご機嫌に生きるにはどうしたらいい？
セルフケアの一環として
この本で
自分のことが
大切にできる人が一人でも多く増えたら
嬉しいです。
※今回読書会にしようした本は
私くぅーたぶが
参加メンバーへギフトさせていただきました！
（読書会参加メンバーのみなさま）
マツダミヒロさんの本
「朝1分間、３０の習慣」
の紹介
https://www.amazon.co.jp/%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93%E3%80%8130%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%80%82-%E3%82%86%E3%81%86%E3%81%86%E3%81%A4%E3%81%A7%E3%83%A0%E3%83%80%E3%81%AA%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E6%B8%9B%E3%82%8A%E3%80%81%E3%81%97%E3%81%82%E3%82%8F%E3%81%9B%E3%81%AA%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E5%A2%97%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%84-%E3%83%9E%E3%83%84%E3%83%80%E3%83%9F%E3%83%92%E3%83%AD/dp/4799110470/ref=sr_1_2?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2E2ZKHGIPCE8L&keywords=%E3%80%8C%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93%E3%80%81%EF%BC%93%EF%BC%90%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%80%8D&qid=1656157861&sprefix=%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93+30%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3+%2Caps%2C462&sr=8-2
お久しぶりです。
くぅーたぶです。
一年間お休みをいただいて
本日
久しぶりに更新します。
今回は
マツダミヒロさんの本
「朝1分間、３０の習慣」
の本を使って
オンライン読書会を開きました。
この読書会は
ただの読書会ではありません。
魔法の質問に答えながら
本を読み深めていく
1時間30分の読書会です。
今回は
うっかりはっぴー♪月と波せるふLOVEラボ
のメンバーのみなさまに向けて
読書会を開催しました。
この会のメンバーで
主宰者の
柏田ひろみさんは
フリーランスで看護師をされていて
セルフケアの大切さを発信しています。
柏田ひろみさんのブログ
https://ameblo.jp/tukitonami0720/
読書会では一枚の紙に
8つの質問の答えを書きました。
この読書会から
新しい５つの魔法の質問も生まれました。
「魔法の質問」
～みなさんもぜひお答えください！～
１，
朝おきたときどんな質問を自分に問いかけたいですか？
２，
朝に希望が持てそうですか？
３，
自分が何をすれば幸せを感じますか？
４，
今日、何をしたらわくわくしますか？
５，
毎日をもっとご機嫌に生きるにはどうしたらいい？
セルフケアの一環として
この本で
自分のことが
大切にできる人が一人でも多く増えたら
嬉しいです。
※今回読書会にしようした本は
私くぅーたぶが
参加メンバーへギフトさせていただきました！
（読書会参加メンバーのみなさま）
マツダミヒロさんの本
「朝1分間、３０の習慣」
の紹介
https://www.amazon.co.jp/%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93%E3%80%8130%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%80%82-%E3%82%86%E3%81%86%E3%81%86%E3%81%A4%E3%81%A7%E3%83%A0%E3%83%80%E3%81%AA%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E6%B8%9B%E3%82%8A%E3%80%81%E3%81%97%E3%81%82%E3%82%8F%E3%81%9B%E3%81%AA%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%8C%E5%A2%97%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%84-%E3%83%9E%E3%83%84%E3%83%80%E3%83%9F%E3%83%92%E3%83%AD/dp/4799110470/ref=sr_1_2?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2E2ZKHGIPCE8L&keywords=%E3%80%8C%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93%E3%80%81%EF%BC%93%EF%BC%90%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%80%8D&qid=1656157861&sprefix=%E6%9C%9D1%E5%88%86%E9%96%93+30%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3+%2Caps%2C462&sr=8-2