7/14(日) 焼肉食べ放題からの13kmジョグ

はい、アスランです！

4連休2日目

昨日は起きてから何も食べずに、

12時まえに焼肉食べ放題へ

嫁さんと娘ちゃんと共に

いろんな物を

いっぱい食べて

超幸せ

そして、帰宅後、

ちょっと勉強してから

一休み

右膝の調子は良くなかったけど、

摂取したカロリーを消費すべく、

18時すぎから走ってきた

インヴィンシブル3 を履いて、

アスラン・ザラ、ジャスティス出るｗ

体重69.6kg

おわり。

[雑誌やテレビで多数紹介!!] 羊を数える間もなく眠ってしまう枕 ハイブリッド3層構造 極柔