5/29(水) ビルドアップ走15km

はい、アスランです！

昨日は在宅勤務終了後、

インヴィンシブル3を履いて、

アスラン・ザラ、ジャスティス出るｗ

昨日は涼しかったし、

平均キロ4分半ペースで

走りたかったところだけど、

体重がまだ71kgもあるので

無理ゲーだった

体重ってなかなか落ちないねｗ

少なくともあと4kgは落としたいところ。

そういえば、

来年2月の姫路城マラソンは

第10回記念大会になるみたい。

どんなメダルになるか期待が持てる

今シーズンは

神戸と姫路城に絞って

頑張ってみたい。

当選すればだけどｗ

おわり。

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