6/25(日) 15kmジョグ | Vestige − Athrun&Tink, sometimes daughter −

はい、アスランです!

 

昨日の朝は7時ごろに起床。

まず白湯を飲んで、コーヒーを飲みつつ、

5枚切り食パン2枚を食べてから、

FuelCell RC ELITE v2 (2号機) を履いて、

アスラン・ザラ、ジャスティス出る!!

 

 

【Running Statistics】

 

前日の3時間走の疲れもあったので、

のんびり黙々とカロリー消費のため、

走り切った走る人

もうしんどくてイヤだw

 

 

昨日の頑張ったご褒美2点

(1)食パンの耳(150円、1,355kcal)

ハチミツを塗って、焼いて食べるのが

超おいしい照れ

 

(2)たっぷりホイップクリームパン

(108円、330kcal)

ライフで買ったクリームパン。

 

安いし、クリームたっぷりだし、

超おいしかった照れ

 

 

北海道マラソンまであと62日。

目標は、3時間15分切り!

 

おわり。

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 

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