こんにちは
ご訪問ありがとうございます
最近思うことがあり、実践していることがあります。
それは・・
「期待しない」という生き方
私の夫は少し年上で、とてもしっかりしていて尊敬できる人。
付き合っているころから頼りにしまくりで、
いないと困る存在でした。もちろん今も
でも、最近、「なんでもかんでも夫に依存している」と気づき始めてから、違和感を覚えるようになりました。
そう。
大事な夫に嫌われないように「良い奥さんを演じていた」のです。
誰に対しても良い人に見られたくて、嫌われないように高下駄を履いて無理をしてきたのことを夫は見抜いていました
毎日夫のご機嫌はどうか？と気にしていました。
夫は、そもそも自分の中で消化するタイプ。
考え事も良くしているので、どうしても仏頂面になりがち
その顔を見て、「私何かやったかな？」「怒ってる？」
と一人不安に・・・・
嫌われないか、本当に怖くて。
不安を隠せず、ワーワー怒ったりもしました。
その都度夫は困り顔
自信がないので、自分の本当の思いを伝えられなくて、我慢するだけ我慢して、一気に爆発
そして後悔…
自己肯定感が低い自分が嫌になります。
そんな中で最近悟ったことが、「相手に期待しない生き方」でした。
相手に期待するということは、言ってしまえば、自己中心的な事なのかもしれないと思ったのです。
私はこのとてつもなく広い宇宙の1人であり、世界を構成するパーツのほんの一部である。
相手が自分を満たしてくれるかどうかに躍起になるということは、まるでこの広い世界の中心に自分がいる、自分はこの世界の王様
という錯覚に陥ることに気づいたのです。
文字にするとなんとも恥ずかしいですね
さらに相手の心を読むということは、相手のお家に土足で上がり込み、さらに勝手に冷蔵庫を見るという行為に値することを知りました
だから、自分と相手の境界線をしっかり引かないといけないことがわかりました。
これは自分を守るためのことでもあります
また、自分の中心を意識することで、他人のことが気にならなくなるということもわかりました。
かってに夫の気持ちを読み(誤解も多々あります)、一人不安になっていた私。
「期待しない」とつぶやくことで、ふっと気持ちが楽になりました。
その中で、心が軽やかになり、自分がなにをしたいのか？
ということに目を向けられるようになってきました
ブログもそうです。
夫に依存しない生き方は、私に将来を楽しむ準備を教えてくれています
お読みくださりありがとうございました。
悩んでいるとき、はじめて自己啓発本に出会いました。
同じように悩んでいる方がいらっしゃったら、ぜひ参考にしていただけたらと思います。