ダイエット方法が
合わないなんて
言う人がいます
ですが
本当のところは
あなたが太ったり
リバウンドする本当の
理由を知らないと
ダイエットは成功
しません
本日のお題は
ダイエットは方法論より
本質を知ることです
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28kgのダイエットに成功したコツは
健康になる食事法に
出合えたから！
ハニーこと
長谷川智雄の
リアル体験による
しっかり食べるダイエットで
健康な人生に導きます
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12月16日 第599号
ダイエットに失敗して
悩んでいる人の
特徴は自分に合う
方法があると思ってる
私も昔は自分に合う
ダイエットの方法が
あるのではと
探していました
糖質制限や断食
16時間ダイエットなど
色々と試しました
ですが
すべて失敗しました
1時期は痩せますが
すぐにリバウンドして
元に戻りました
私は痩せる事は
もう無理と本当に
思ってしまいました
ですが
今思えばすべては
方法論ばかりを
探して
太った原因や
リバウンドの原因を
考えていませんでした
それが
鈴木先生に出会って
本当の健康でないから
太ったのだと教えられ
健康になって自然に
やせると決意しました
例えば
16時間ダイエットを
やっていれば痩せるなら
16時間以外は何を
食べても構わないと
なりますが
何を食べてもいいなら
超添加物食品を食べても
痩せますか？
健康になりますか？
私はならないと
確信しています
自分で試したから
わかります
断言します
あなたが太った原因は
食習慣にあります
あなたが食べてる食事が
あなたを不健康にして
太らせたわけです
もちろん運動もした方が
いいのは当たり前ですが
食事を改善しないで
痩せてもそれは
痩せただけで健康は
置き去りになっています
痩せすぎている人が
太りたいと悩むのも
太っている人が
痩せたいと悩むのも
原因は同じで内臓の
働きが悪くなって
いるからです
その本質を無視しては
永遠に解決することは
ありません
ダイエットの本質は
あなたの内臓の働きを
正常に戻すことです
今すぐに
食事を改善しましょう
ダイエットの悩みは
解決します
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会員さまとのカウンセリング
Ｋスタでは無理なダイエットは
おすすめしていません
あなたに合ったトレーニングと
食事指導をしております
お酒が好きで食べるの
大好きなあなたを
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