わたしのレッスンは
ショー慣れしている方は少なく
多くは初めてステージに上がられる方
未来が変わるきっかけにワクワクしかありません
と同時に
不慣れなことはストレスを感じるきっかけにも
ただこのストレス
悪いことばかりでは無いこと
ご存知ですか？
ストレスが無い環境は
逆に自律神経が不安定になる きっかけ
の1つでもあるんです
ツラいと感じたり
嫌だな〜と思うことも
適度にこなして
乗り越えた時の達成感や
出来たという成功体験など
良いストレスは大切
その方が何もないより若くいられる気がしませんか？？☘️
わたしは、これからも
女性の健康と美を後押しする人間でありたいです❣️
10月のレッスンスケジュール
◼️１day基礎レッスン 90分 6,600円
靴下を履いて行うウォーキングレッスンです。
姿勢改善、スタイルアップ、健康維持に効果的なレッスンです。
※現在、個別対応が多くなっております。
ご希望の日時を3つほどお知らせください🙇♀️
レッスン場所：札幌市営地下鉄 東西線 南郷１８丁目より徒歩２分
◼️基礎＆ヒールレッスン 120分 8,800円
前半は、基礎ウォーキングでカラダを整えます。
後半は、お持ちのヒールを履いてテンポ良く
楽しく美しく歩いて行きます
随時受付中〜お問い合わせください👠〜
◼️6ヶ月コースレッスン
月に1回 90分の中で
日常の歩きはもちろん
•階段の上り下り
•椅子の座り方
•バッグの持ち方
•常に軸を保つ練習
•美しい所作…etc
体に負担なく美しい日常の動きの定着を目指します。
毎月火曜日クラス
〜1組ずつ随時スタートしております〜
お問い合わせください
レッスン場所：札幌市営地下鉄 東西線 南郷１８丁目より徒歩２分
お申し込みはこちらから⬇️
https://form.run/@kei-style-lesson
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