フィジカルトレーニング！

KSS健生館/京都では、

選手育成の一環にて、毎週、専門トレーナーに来ていただき、若手選手達の総合的なトレーニングをしていただいています！

やみくもに筋力トレーニングするよりも、空手/キックボクシングに必要なフィジカルトレーニングを正しいフォームで教わる事が大事ですね。

これからの選手達にもご期待下さい✊