そこでご一緒させて頂いたNorikoさんオススメのスイーツ!
ドライイチジクには…
☆腸の働きを活発にし便秘に効果的!
☆貧血防止や骨の成長にも効果的!
そして僕はココ!
☆カリウムを多く含み体内に多く取り込まれすぎた塩分を排出する働きがあり、浮腫み予防に効果的!
あとは、
☆高血圧予防
☆食後に食べると消化を助ける
☆抗がん作用
などなど✨
素晴らしいモノを頂いちゃいました💪
実は減量の時にドライイチジクを探しているという話をしたらオススメしてくれてとっても美味しかったです(^ ^)👍
美を求める女性の皆様にはとってもオススメ!!!!
食は身体を作る(^ ^)
興味がある方はNorikoさんまで〜🎶