今日も下の方ボコボコしてるけどまだ安心ってことね

お陰で昨日も寝る前にもう一回トイレに行ったけど朝4時にも目が覚めました

今日は仕事中も朝から眠かったです

頭もぼーっとしてて携帯忘れるしコーヒー入れたタンブラーも忘れたし、やたら信号引っかかるしなんだか上手くいかない一日の始まりでした。笑

そんな日もあるよね

ところで前から脚のむくみが気になっていたのでマッサージオイルを買ってみました

クラランスのボディフィットとヴェレダのホワイトバーチです

今はまだ寒いからホワイトバーチから使ってみようかな

もう全身オイルだらけです。笑

突然ですが勝手に発表

わたしのスキンケア事情

お風呂が終わったら浴室の中でまず顔と髪の毛を拭きます

髪の毛をタオルドライしながら顔はルルルンのフェイスマスク

orアルビオンの乳液とハーバルオイルを塗る

までしてから

まだ身体は濡れたままベビーオイルを手脚、お腹やお尻に塗ってタオルで拭いて脱衣所へ出ます

ルルルンの時はパックしたまま、乳液スタートの時は化粧水とクリームを塗ってから更にお腹にクリームを塗ります

カレンデュラオイルを塗って急いでパジャマを着てまつ毛美容液とリップクリームを塗ってメガネを掛けて髪の毛にもオイルを塗って乾かして完了です

妊娠線予防も最初はクリームだけだったけどかなりお腹も大きくなったので危険な気がしたのでオイル＋クリームでケアしています

今の所はまだ妊娠線も大丈夫そうですが油断は禁物ですよね

今日からホワイトバーチで軽くマッサージをしてから出ようと思います

夕方とかしゃがむとふくらはぎがパンパンでこここそお腹より肉割れ危険度大なんじゃないかと思う程です

事務職で座りっぱなしなので尚更です

そして明日は産休前ラストのヨガレッスンです

迷ってたけどやっぱり年内いっぱいにさせてもらいました

感謝の気持ちを込めてレッスンさせて頂こうと思っています

さてお風呂入ってこよーっと

28w5d 妊娠線＆浮腫み対策