ご無沙汰してました。
久々のブログ更新です。
4/18からヴォトリエントを
2錠に減薬してから
何がどうってわけでも
ないけれど、時々
不安がよぎる。
だんだんやる気が
薄れて、ダラダラ生活。
そんなとき、親友が
酵素風呂に誘ってくれました。
これがまた、
独特な匂いで
だだっ広い所に
自分が埋もれる穴が
掘ってあるんです😱。
砂風呂みたいな感じ
桧のおが屑と
酵素液と、米ぬかが
混じってて
これ、塩が入っていたら
まさに糠漬けだね。
わたしは埋もれたとたん
汗が吹き出て
毒素が出たーって感じ。
15分じっとしてて、
そのあとはおが屑から抜け出し
涼んでから
また、その上でゴロ寝
1時間くらいで出ます。
いろいろ効果があるようです。
体を暖めて、免疫力アップ
汗をかいて、毒素排出
体が軽くなり、スッキリ
そして、もうひとつの
お楽しみが親友との
ランチタイムです。
お喋りしてると時間が早い
今は週に一度の
スペシャルデーが
待ち遠しい。
でもね、酵素風呂のあとは
めちゃ臭いんです。
髪の毛洗っても
洗っても
どこからともなく
漂ってくるんです。
2日くらいほんわり
匂おう。
けどそんなことは
気にしませんけどね😅
そんなんで
やる気も出てきたところで
次回酵素風呂行くのが
今の楽しみです☺