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おはようございます〜〜
映えないサラダを今日も今日とて
食べております
あと９３日後に激痩せ予定の私なんですが
体重計は一切測っておりません
ダイエットは意識することが一番大切だと
思っているので意識しておけば痩せます笑。
産後ダイエット頑張りましょう
さてさて
我が家の食費を見直そう大作戦〜
できたら月３万円以内でやりくりを
していきたいと思っていて
１ヶ月の献立を考えました
↓
【１,３週目 】
月：煮込みハンバーグ
コールスローサラダ
もやし炒め
火：焼き魚
コールスローサラダ
納豆オムレツ
厚揚げ
水：蒸し豚しゃぶ
ジャーマンポテト
そら豆
木：コロッケ
グリーンサラダ
きのこバター炒め
きんぴら
金：麻婆豆腐orしゅうまい
グリーンサラダ
長芋ステーキ
きんぴら
土：冷蔵、冷凍余り物
日：冷蔵、冷凍余り物
１週目と３週目のメニューは同じに
ちなみに２週目と４週目も同じです
週一の買い物で済むし、なにより
何を買うか決まっているか迷わないっ
夕飯に悩める方々の
参考になればと思います
ではでは〜〜
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