男性の為のアロマテラピー2

国立市の「アロマ道」さんで　男性の為のアロマテラピー（全三回）の第二回目の講座を受講してきました。

今回は　免疫力の話　精油の薬理効果　風邪予防・風邪気味風邪をひいてしまった時のアロマテラピーという

内容でした。

クラフトでは　自分の好きな香りで「ブレンド精油」を作り　それを使って　風邪予防マスクスプレーと肝臓にいい

ジェルを作りました。

精油の薬理効果には驚かされます。

普段の生活に　取り入れていきたいと思いました。