右腕を外旋し、プレーンに並行にする 外旋しないと外に上がってチョップ 寝かせる為に、軸を右に倒し右が下がる - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
