1週間前から猛烈なふくらはぎの筋肉痛になり、そこからぎっくり背中を併発してしまって最悪な日々を過ごしております💦
夜中は……寝返りしたら背中に猛烈な痛みが走るのでイターーーイ
と、自分の叫ぶ声で何回も起きる始末
はぁ。痛みに耐えるってマジで疲れる😮💨
痛みで精神やられそうだわ💦
そんな時でも弁当も夕飯もしなくてはなりません
もちろん！サボる日もありますが🙆♀️笑笑
水曜日はパン弁当の日と決めています🍞
メニューを考えるのしんどいので…
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本日は
ハムクロワッサン
厚焼き玉子サンド
唐揚げ2個
次男は足らないので食堂に行くらしい
DAISOのサンドイッチ用タッパーがめっちゃ良い
フォークとドレッシング入れもついてて200円でした！
再販してくれへんかなぁ
冷やしうどんの時もドレッシングにほぐし水を入れれるから便利なんですよね～
そしてそして
夕飯は昨夜の夜に仕込んでおいたお好み焼きにしました
竹輪＆こんにゃくは刻んで下茹でして
キャベツは短めの千切り派です
ここに、天かす＆刻み紅生姜＆ネギ＆削り節を入れます
本日と明日の2日分のお好み焼きを用意しました
これで明日は夕飯の用意しなくて済む
残ったら焼いてから冷凍しといて夕飯サボりたいとき用にストックする予定
歳を重ねるにつれ夕飯を作るのがイヤになってきてる……
今夜のデザートはパパじいちゃんから貰ったりくろーおじさんのチーズケーキ🧀
りくろーおじさんは大好きです♡
ダイエット中で食べちゃったから罪悪感が凄いですが
明日の食べ物で調整しようと思います