朝から用事を済ませソファで寝転びながらりゅうちゃんと観葉植物さん達を眺める✨✨
静かなこの時間が凄く好きです![]()
この後はボクシングに行きカロリー消費してきました🥊
お昼からは友達がきて5時間弾丸トークで大笑いしてカロリー消費
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さてさて。。朝晩がやっと涼しくなってきましたね![]()
この季節になってくると食べたくなるのがおでん🍢
と、、言う事で!!
昨夜に出汁を取り
スジ肉を茹でて串にさし大根&ジャガイモ&こんにゃくや卵を茹でておでんの仕込みをしたのですが![]()


朝には味がしみてて美味しそうに仕上がってた
今日と明日の分の夕飯です明日は母の病院なので夕飯の用意をしなくてもいい安心感がハンパないのです![]()
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ダイエット中なので母用にはんぺんとこんにゃくをいっぱい入れときました![]()
