本日の息子たち弁当はパン弁当🍞
カツサンドと厚焼き玉子サンドとウィンナー🥪
母の朝ごはんはパン弁当の切れはしと、きな粉ハチミツヨーグルト![]()

只今!!
本気ダイエット中の母ですが……
土曜日にケーキを貰ったからチートデイにしようと思いケーキを1個と夕飯にレタスしゃぶしゃぶを食べました
(基本。。夕飯は白米なしと決めてる)
さすがにチートデイ連続はヤバいと思い……
シャリは小にしてもらいお寿司を食べる
しかし……ダイエット中の母としては後悔の嵐に襲われております
やってもうたぁ
土曜日からめっちゃ食べてもうてるやん
またこれで太ってるはず……🐷
体重計に乗りたくなーーーい
こればかりが頭の中をグルグル駆け巡っております
でも……食べてもうたもんは仕方ないです
明日からはランチの予定も外食予定もないので
食事とウォーキングで調整するしかない😭
頑張ろ
自分との戦いやぁ
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もうすぐ50歳。。特定健診までにはもう少し痩せたい





