本日は朝から大雨![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
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![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
りゅうちゃんトリミング𝔻𝕒𝕪,![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
今回のアフロ……なんかガタガタでした![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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(たまにのガタガタは許容範囲。。)
お疲れの様子でございます![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
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さてさて。。本気ダイエット中の母ですが
頑張っております💪
💪
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
ココア……苦手なんですが💧
でも、ココアはダイエットに非常に良いらしいのでココア導入![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
牛乳&はちみつを入れてアイスココアにしてみた
これなら飲めるかも~![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
むね肉&ブロッコリーサラダ
酢を入れてサッパリめに作ってみました
ウォーキングも頑張っています🚶♀️
近くの池はあきたから近くの川沿いを歩いてみた![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
でも頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥🔥
長男バイト前のご飯![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
ワンパントースト🍞
もちろん母はガマン………![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
朝ごはんして弁当作って
バイト前飯作って夕飯作って
しかも今夜は![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
パパの夕飯してから
22時過ぎに帰宅する長男の夕飯して
22時半頃に帰宅する次男の夕飯をします
最悪のパターンの日![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
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![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
そこからドロドロのユニフォーム洗濯して![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
弁当の準備して……
更年期のホットフラッシュと戦いながら
やらなくてはいけないことを、ただただこなす日々でございます![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
ガンバレ!ワタシ![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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明日は駿ちゃんの眼科です!
手術って言われるかなぁ。。ドキドキです![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)