昨日から偏頭痛が酷いです
日曜日に1週間分の買い物行くのですが
結果……行けず
朝に、駿ちゃんを送ってからそのまま24時間スーパーへ買い物に行ってきました
8時過ぎのスーパーはとにかくお客さんが2人か3人しかいないから買い物がしやすいです
そして、、、また偏頭痛がやってきている
すぐにロキソニンを飲みたい所なんですが
夜の寝る時間に合わせて飲みたいので
夕方はアイスノンと冷えピタで乗り切ります
夕飯は、和食
（月曜日は和食ときめている）
舌平目の煮付け
豚バラブロックと大根の煮物
しらす
お造り
豆腐と松山あげのお味噌汁
夕方から偏頭痛が酷くなってくる日は、お昼過ぎくらいに何となくわかるので……
そんな日の夕飯は、時間の余裕があればですが早い時間から支度をします
今日は早めに作れたから夕方しんどくても楽ちんでした
次の夕飯を出す時間まで少し寝よう
もう。。この偏頭痛どうにかならないかなぁ
もしや、これも更年期症状の1つなのかなぁ
