なんだか・・・バタバタ(TT)

この１週間も、バタバタの１週間でした

駿君のリハビリ&耳鼻科

市役所行ったり、チビッ子歯医者と、母の歯医者行ったり

なんだか、また風邪を引いてしまいそうな感じがさっきからしてるのは、気のせいかな

いやいや

きっと、気のせいだ

と、言い聞かせておこう

でも、少し嬉しい事がありました

ロングブレスダイエットですが

１週間くらい前から、毎日、かかさずしております

１週間の結果は

体重 0.9キロ減
体脂肪 6%減

全く減らなかった、体脂肪がめちゃくちゃ減ったのには、ビックリです

毎日、絶対に、かかさず頑張ってしよ

今日も、１日お疲れ様でした

おやすみなさいませ

今日の一言