「きれいカッコイ～！からだづくり」
～外観は内面の健康のあらわれ！ かっこいいからだは究極の健康をつくります～
病気になって、体調・体型管理の必要性を実感している方も多いのでは！
「きれいにカッコイ～」からだを 目指して、KSHS流 からだづくり、はじめてみませんか？
★２月よりプログラム構成が変更となります。
★筋トレストレッチ 毎週木曜日・参加費 1,000円 ＜ 筋トレストレッチ/タッキー先生
★ヨ ガ 不定期（日程は毎月お知らせします）・参加費 2,000円 ヨガ/AYA先生
■時 間 16時～17時
■集合所場 ナグモクリニック東京（半蔵門） 2Fスモミルーム（15時45分）
■準 備 体を動かせる服装（着替え可能） 長めのタオル 飲み物
■参加条件 ※ 乳がん体験者で、自己責任にて体を動かすことが可能な方
■お申込み kshs_kireka@kshs-japan.net まで、
メールタイトルを「きれいカッコイ～申込み」とし、
①お名前（ふりがな）
②連絡先アドレス
③希望日（複数可）をご記入の上、 メールお送りください。
■主催団体 KSHS
２月のヨガ
２月２２日（月）１７：４５～１８：４５
お申し込みお待ちしています！