8m13d実は夜間断乳してます
もう、8日目です
もともと、娘は
抱っこか添い乳じゃないと寝ません。
夜に寝かしつけるときは
2時間以上は抱っこ。
どんなに長時間抱っこしてても
布団に置く時に
センサーが反応して
泣く。
置くと同時にパイを突っ込むという
スタイルで乗り切ってました。
パイも1時間は吸う
そのうえ、朝方まで5.6回起きられたり
夜中に2時間の覚醒時間もあったり。
添い寝からママパパだけ
コッソリ抜け出すとすぐバレて
泣いて起きたり
なので、自由な時間なんて何にも無く。
寝かしつけたあとの自由時間というものにも
凄く憧れてました
ママの一日の合計睡眠時間は4.5時間確保できたら
ラッキーくらい。
そんな過酷な状態で8ヶ月間やってましたが
これって、やっぱりかなり大変なんだと
いうことに最近改めて気づきました
もう生後8ヶ月となると赤ちゃんも
いい加減寝るのもスムーズになって、
睡眠時間も確保してるママさんがほとんど。
先日添い乳のパイを1時間半以上離してくれず
もういい加減嫌になり
夜間断乳する
と、決心しました。
実際にやってみた結果、
背中スイッチが薄くなりました
そして
布団に1人でも寝れるようになりました
これだけで、
夜自分の自由な時間が1時間くらい
増えました
その間に
インナーマッスルを鍛えまくってます
ただ、
21時から抱っこで寝かせるのは変わらず
パイ探しをするので
夜間は旦那に添い寝をしてもらってます。
そして、次起きるのが
0:00か2:00くらい。
トントンで旦那が寝かせて
最悪、2時台は覚醒することも多々有り
ちなみに今日の夜間が酷かった
3時半に覚醒
パイ探しにママのちベッドまで登ってくる
ママを見つけハイテンション
でも、オッパイをもらえず
トントンも抱きしめるのもダメで泣く
6:30までの3時間
泣き続けました
旦那が抱っこで寝かしつける
15分は寝たけどまた起きる
7：00前だし一回でも寝たから
パイ
しかもこんな時に限ってママがねれなかった日で
やっと寝付けて1時間だけの
睡眠で地獄を体験したから
ゲッソリしました
そして、
夜間断乳をしてからか
寝起き泣き発生
寝起きから
しばらく泣きます
日中も後追い泣き
機嫌が悪いことが増えました
家事をしたくても
出来なくなりました
なんなんだ、こりゃー
抱っこ紐やおんぶ紐をしてあげたくても
ヘルニアで出来ないし
夜間断乳って
おっぱいの代わりに
粉ミルクはオッケーなんでしょうか？！
あと、白湯とかでも。
トントンと抱っこでも寝ない時
どーすりゃーいいんでしょう
どなたか教えてください